Душевное здоровье и нездоровье: показатели

Душевное здоровье - состояние, когда душа открыта людям и миру, бодра и радостна, не страдает болью и не болеет враждой. Душевно здоровый человек - адекватен, позитивен и доброжелателен. Он склонен к позитивному мировосприятию, для него характерна легкость входа в позитив и трудность выпадения из позитива. Он живет в высоком эмоциональном тоне, ему нравится разумный уровень жизненного напряжения, жизненный мир для него - прекрасный и любимый.

Показатели душевного здоровья

• личностная стабильность, отсутствие значимых эмоциональных расстройств,
• высокий эмоциональный тон, готовность к разумному уровню жизненного напряжения.
• личностная адекватность,
• отсутствие психосоматики и психологических защит.

Не приписывайте лишнее!

Душевно здоровый человек - не обязательно гений и святой. Блистание ума, лидерские таланты, мужество и другие достоинства могут как украшать душевно здорового человека, так и у него отсутствовать.

Душевное нездоровье, невроз

Противоположность душевному здоровью - невроз, легкость впадения в негатив и трудность выхода из негатива. Низкий эмоциональный тон, враждебность, пониженное настроение, плохо переносит жизненное напряжение, отсутствие интереса к жизни - признаки ослабления душевного здоровья. Депрессии, озлобленность или апатия - душевное нездоровье.

Показатели душевного нездоровья

• Психические расстройства и заболевания
• Невроз, фрустрации
• повторяющиеся депрессии,
• выраженный негативизм, необсловленный закономерными возрастными кризисами,
• направленность на гомеостаз, стремление к максимальному уменьшению жизненного напряжения.

Смотри также

1. Гомеостаз
2. Душевное здоровье