|
Вы можете дополнить эту статью, нажав [править]
Шкала эмоциональных тонов
Жизненные миры. www.psychologos.ru Дневник эмоций. www.psychologos.ru Шкала эмоциональных тонов - наглядный и интуитивно-понятный инструмент для оценки эмоционального состояния и сравнения степени душевной благополучности, успешности человека. Изображается в виде вертикальной оси, на которой отложены различные эмоциональные состояния (эмоциональные тона). Вся шкала разделена на пять разделов, пять миров:
Обсуждение критериев выделения именно таких миров смотри Жизненные миры и оси шкалы тонов
Многие эмоции (эмоциональные состояния) могут быть смешанными, относиться одновременно к разным мирам. См.→
Критерий высоты тона
Высота тона определяется:
Следствия высоты тона или его понижения
Чем выше тон, тем более выражено душевное благополучие и успешность. Чем ниже тон, тем более человек неуверен в себе и подвержен фобиям. Смотри Следствия высоты тона или его понижения
Шкала эмоциональных тонов и возраст
Все дети рождаются на ярком фоне позитива: вокруг столько всего нового, классного, непознанного! Большинство пожилых людей воспринимают мир как враждебный, а то и страшный. Можно ли изменить эту закономерность? Смотри Шкала эмоциональных тонов и возраст
Шкала эмоциональных тонов и романтизм
По шкале эмоциональных тонов, романтическое состояние - неусточивое биение между Мир прекрасен и Мир обычен с выпадами совсем вниз.
Я помню, я знаю, что мир может быть прекрасен, но я вижу, что мир сер и обычен. Я буду враждовать с этим, но если это всегда, я могу даже впасть в апатию. Смотри Романтизм и шкала эмоциональных тонов
Как сохранить высокий эмоциональный фон
Поддерживать высокий эмоциональный тон в течение всей жизни - можно. Смотри Как сохранить высокий эмоциональный фон
Как поднимать по Шкале эмоциональных тонов
Есть определенные правила, как поднимать людей с низким эмоциональным тонов - вверх. Главное правило - маленькими шажками, постепенно. Смотри Как поднимать по Шкале эмоциональных тонов
Искренность
Искренними считаются любые переживания и эмоции, пока они находятся в рамках одного мира. Внутри Прекрасного мира можно выражать разные эмоции: радость, восторг, восхищение, живой интерес - все это будет искренним. Но если человек находится на уровне Мир хорош, то эти эмоции будут уже неискренними. Тем более, несовместимы Мир обычен и эмоции высоко радостного тона. Смотри Шкала эмоциональных тонов и искренность
Смотри также
- Благополучие
- Дневник эмоций
- Жизненные миры и оси шкалы тонов
- Как поднимать по Шкале эмоциональных тонов
- Как сохранить высокий эмоциональный фон
- Романтизм и шкала эмоциональных тонов
- Следствия высоты тона или его понижения
- Смешанные эмоциональные состояния
- Шкала эмоциональных тонов и возраст
- Эмоциональное состояние
|