Эмоциональное состояние - например, состояние гнева, - отдельно взятый эмоциональный процесс ограниченной длительности.
Эмоциональные состояния могут длиться от нескольких секунд до нескольких часов и быть более или менее интенсивными. В исключительных случаях интенсивное эмоциональное состояние может сохраняться дольше названных сроков, но в таком случае это может быть свидетельством психических нарушений.
Эмоции и эмоциональные состояния
Эмоции - это пакет из выразительных движений, быстрых движений от одного функционального состояния к другому (или между ними) и переживания этих движений.
Эмоциональное состояние - это пакет из двух последних составляющих: быстрые движения от одного функционального состояния к другому (или между ними) и переживания этих движений. Это эмоции за вычетом выразительных движений.
Управление собственными эмоциональными состояниями
Управление собственными эмоциональными состояниями предполагает знание того, что вы хотите, какие состояния вам нужны - и владение необходимым инструментарием.
