Вы можете дополнить эту статью, нажав [править]

Энергетика

Перейти к: навигация, поиск

Жизненная энергетика.
Фильм «Тот самый Мюнхгаузен». www.psychologos.ru
Энергетика - высокий тонус, высокий внутренний темпоритм, готовность и желание немедленно действовать. Энергетика - одна из главных составляющих личностного потенциала.

О чем говорит высокая энергетика?

Высокая энергетика - показатель благополучия: здоровья, наличия жизненной энергии, хорошего самочувствия и видения жизненных перспектив. Часто - показатель собранности человека, готовности решать задачи, преодолевать жизненные препятствия, идти к победе.

Энергетика и Жизненная энергия

Жизненная энергия - достаточно стабильная характеристика человека, аналогична особенностям темперамента. Энергетика - ситуативная характеристика. Смотри Жизненная энергия и энергетика

Признаки высокой энергетики

  • Когда человек стоит, корпус готов податься вперед (вес тела на носках). Смотри Центр веса тела
  • Если человек выходит в круг и там поворачивается в разные стороны, чаще это делает через шаги вперед, а не назад,
  • Быстрые и точные жесты, способность к быстрым движениям.
  • Руки поднимаются легко, локти не висят. Смотри Руки приветствия
  • Живые глаза.
  • Голос громкий, звонкий либо с высоким внутренним темпоритмом.

Условия высокой энергетики

Опыт показывает, что для повышения энергичности (по крайней мере ненадолго) здоровому человеку не нужно никаких внешних источников: когда нужно, энергетика берется ни откуда, "из воздуха". При этом запас энергики у нас разный, и повышать свой запас энергетики полезно всегда. Для этого следим за своим здоровьем и жизненной энергией в целом (смотри Жизненная энергия: поддержать и увеличить), а также создаем условия для высокой энергетики. Какие? Смотри Условия высокой энергетики

Энергетика лидера

Энергетика лидера должна быть всегда немного выше, чем энергетика окружающих людей. Смотри Энергетика лидера

Смотри также

  1. Дыхательная гимнастика
  2. Управление энергетикой
  3. Энергетика группы
  4. Энергетика лидера
© «Психологос», 2010

Открытый Wiki-проект
 
Рейтинг@Mail.ru