Эмоциональная гимнастика для силы

Данная эмоциональная гимнастика полезна тем, кому нужно накачивать силу душевных мышц. В частности, полезна для людей с лабильным рисунком личности. В упражнении предлагается в свободном порядке входить в следующие состояния:

  • Победа!
  • Поражение…
  • Агрессия.
  • Любовь.
Статьи по теме:
Карусель состояний
Карусель состояний

Карусель состояний: подборка контрастных личностных или эмоциональных состояний, быстрая смена котор...

0
Создание настроя, вызов состояния, запуск эмоции
Создание настроя, вызов состояния, запуск эмоции

Чтобы взять рекордный вес, нужно напрячься, чтобы быстро заснуть, полезно расслабиться. Перед экзаме...

0
Эмоциональная гимнастика
Эмоциональная гимнастика

Эмоциональная гимнастика (эмоциональная зарядка) - смена эмоциональных состояний и эмоциональные дви...

0
Категории: