Физическое самосовершенствование

Физическое самосовершенствование - работа над своим телом, его красотой, силой, выносливостью и здоровьем.

Физическое самосовершенствование очень тесно связано с личностным самосовершенствованием. Самые успешные бизнесмены выходят не только из выпускников Высшей школы экономики, но из выпускников физтеха и из спорстменов. Правильная работа над своим телом - это работа над своей личностью. Одно из самых прямых направлений работы над своей личностью, своим характером, ответственностью, собранностью и смелостью - это работа со своим телом.

Личность строится через рисунок тела

Уважаемые родители, будьте внимательны: выбирая тот или иной спорт для своих детей, вы выбираете их характер и судьбу. Лыжи на длинные дистанции — в этом спорте формироваться одиночка, умеющий через напряжение, на одной воле двигаться к цели, на которую он смотрит всегда немного исподлобья. Плавание — меньше воли, больше техники и умения радоваться жизни. Большой теннис — чувство пары, умение выстраивать тактику, не бояться проигрывать и уметь наносить точные сильные удары. Футбол — чувство команды, умение ловить азарт и бить ногами наотмашь, выбрасывая в удар всю свою агрессию! См.

Статьи по теме:
Виды самосовершенствования
Виды самосовершенствования

Совершенствовать себя можно в разных направлениях. Основные виды (направления) - это нравственное, у...

0
Как работать над бегом
Как работать над бегом

Не все умеют бегать легко, красиво и экономично, не все получают от бега удовольствие. А правильной...

0
Как работать над походкой?
Как работать над походкой?

Над своей походкой работать можно и нужно, тем более что это нетрудно и весело. С чего начинать?

0
Нагрузка и восстановление
Нагрузка и восстановление

Время восстановление растёт быстрее, чем величина нагрузки, до тех пор, пока не станет бесконечно бо...

0
Категории: