Формирование страха и снятие страха

Повторящиеся сильные удары страхом (травмирующим событием) на фоне мышечного напряжения рождают больные точки в душе. См. Резкие окрики, сопровождаемые ударами и невозможностью придти в себя - обычно прорывают спокойствие и наносят точки страха, больные точки. Когда больная точка сформировалась, уже средней и слабой силы раздражитель вызывает сильное переживание страха.

Возможно, именно это является механизмом формирования устойчивых страхов - фобий.

Повторящиеся слабые удары страхом (травмирующим событием) на позитивном фоне (мышечное расслабление, ровное дыхание) снимают больные точки в душе, снижают переживание страха. Страх уходит. См.

Другой механизм снятия страха - разбиение, трансформация образа страшного, см.

Статьи по теме:
Десенсибилизация - королева психотерапии!
Десенсибилизация - королева психотерапии!

Десенсибилизация - методика для уменьшения негативного напряжения, тревоги и страхов к напрягающим о...

0
Создание ужаса через напряжение
Создание ужаса через напряжение

;;

0
Чувство страха
Чувство страха

Чувство страха - переживание перед страшным, внутреннее видение страшного. Страх, это когда головой...

3
Категории: