Как строить себя в направлении своего идеала

Осваивайте новые полезные роли

Освоение человеком новых ролей - один из основных механизмов развития личности. Осваивая роль мальчика или девочки, роль ученика или заводилы, ребенок взрослеет. Роль собирается из действий, которые человек уже может выполнять, но в собранном виде имеет уже новые качества, давая человеку ранее несвойственный ему статус, права и обязанности, интересы и ценности, голос и манеры.

Следуйте созданному идеальному образу

Выпишите 5-10 предложений о себе таком, каком вы хотите, о себе идеальном. Разбудите свою фантазию и записывайте самые смелые свои цели. Вы успешный человек? Вы решительный? Вы настоящий лидер? Придумывайте смелее! Вы – профессионал своего дела? У вас потрясающее чувство юмора?

«А разве это правда?» – возможно, спросите вы. Правда или нет – это зависит от вас. Будете стремиться к этому своему описанию и в жизни его воплощать – будет правда. Будете топтаться на месте и не будете себя развивать – будет вранье и ложь. В ваших руках сделать свой идеал своей правдой.

«Но как это воплотить?» - возможно, вновь обратитесь вы с вопросом. Легко. Написать на каждом видном месте и каждый раз, вспоминая, спрашивать себя: а сейчас я поступаю как я идеальный или как я привычный? И поступать, как поступали бы вы идеальный.

«Но это же трудно и не всегда возможно…» - вдруг скажет кто-то. «Да, – ответим мы ему - Это – «настоящая проблема». Что делать с проблемами, смотри Перевод проблемы в задачу

Ведите дневник работы над собой

Каждый день вы не просто живете, а выполняете некоторые занятия, следите за собой по некоторым направлениям, чтобы становиться лучше. В свое время Бенджамин Франклин делал это так, см.


Статьи по теме:
Аутогенная тренировка, аутотренинг
Аутогенная тренировка, аутотренинг

Аутогенная тренировка (аутотренинг, АТ) - распространенный метод саморегуляции психических состояний...

14
Как стать хорошим психологом
Как стать хорошим психологом

Профессия психолога в чем-то сродни профессии актера: лучшим актерам завидуют все, а большинство акт...

31
Как выйти замуж счастливо
Как выйти замуж счастливо

Выйти замуж - не напасть, как бы замужем не пропасть! Это две совсем разные задачи: одно дело - выйт...

40
Категории: