Констатировать себя или себя переделать

Существует, похоже, два кардинально разных подхода к личности, которые очень многое определяют.

Один - констатирующий подход. Констатирующий подход предлагает воспринимать личность как данность. Что есть - то есть. Если что не устраивает - принять себя и на этом поставить точку.

Интересно: и тем самым поставить себя в центр Вселенной, см. Центропупизм

Далее искать гармонии себя неизменного и мира - разного и меняющегося. Менять людей, менять обстановку, переживая, примеряясь - где мне плохо, а где мне - хорошо?

В рамках этого подхода обычно говорят: у этой личности заниженная самооценка и поэтому она чувствует одиночество.

Второй - деятельный подход. Деятельный подход предлагает считать, что личность - это проект. Это инструмент для изменения жизни, но этот инструмент можно и нужно менять и совершенствовать. Тут надо не жизнь приспасабливать к личности, а личность - к жизни. Где нужно - развить. где нужно - доработать. Где нужно - напрячься и доработать.

Здесь принято: этой личности, чтобы не заниматься одиночеством, нужно научить себя общаться.

Принимающий подход более характерен для психотерапевтической установки, деятельный - для психологии развития.

Статьи по теме:
Аутогенная тренировка, аутотренинг
Аутогенная тренировка, аутотренинг

Аутогенная тренировка (аутотренинг, АТ) - распространенный метод саморегуляции психических состояний...

14
Как стать хорошим психологом
Как стать хорошим психологом

Профессия психолога в чем-то сродни профессии актера: лучшим актерам завидуют все, а большинство акт...

31
Как выйти замуж счастливо
Как выйти замуж счастливо

Выйти замуж - не напасть, как бы замужем не пропасть! Это две совсем разные задачи: одно дело - выйт...

40
Категории: