Автор: Н.И. Козлов

От жизненного пинка - к образу жизни

Как правило, люди начинают работать над собой потому, что жизнь дала пинок и появилась конкретная, очень важная задача. Не просто возникла блажь "Вот, буду работать над собой!" - это проходит быстро, а когда в жизни стало что-то очень нужно, когда возникла настоящая необходимость.

Парня в школе обижают - парень занялся спортом и единоборствами. Парень влюбился - стал учиться быть интересным, играть на гитаре и красиво танцевать. Мужику врачи сообщили: "Все, следующий раз тебя с того света не вытащим!" - и мужчина прекращает пить, бросает вредные привычки, ведет здоровый образ жизни, снова спорт - и через десяток лет оказывается здоровее своих вымирающих сверстников.

Однако жизнь пинает многих, а в красивый полет отправляются не все. Требуется еще - голова на плечах, понимание, что ныть и рассказывать оо своих проблемах​ - бесперспективно, что себя вытянешь только ты сам. Ты сама.

Девушка вошла в возраст, когда стали нравится парни, но подруги привлекательнее ее. Стандартный вариант - расстраиваться, жалеть себя и утешать себе телесериалами, но умные девушки принимают другие решения: взяться за себя, заняться спортом и танцами, научиться красивым манерам и вместо просмотра сериалов читать нужные книги или ходить на хорошие тренинги.

Хороший рассказ - "15 утром - 15 вечером": о том, как парень, которого обижали все кому ни лень, за год превратился в того, кто может за себя постоять.

Хорошо. Жизнь подтолкнула, вы сделали правильные выводы и занялись собой. Долго ли продержитесь? Вот это - главный вопрос, и ваша главная задача - сделать так, чтобы работать над собой вам понравилось. Если вы поймете, что у вас получается, что у вас есть результаты и оно того стоит, вы будете двигаться дальше. Ваша задача - работу над собой сделать привычкой и образом жизни, чтобы по-другому вам жить стало бы просто странно, потому что вы тот, кто всегда в развитии, а валяться и жалеть себя - это - уже не вы!

Что вам поможет на этом пути? Смотри Методы эффективной самоорганизации

Будет трудно - смотри Типичные трудности в развитии себя и, самое главное, Как работать над собой!

Статьи по теме:
Аутогенная тренировка, аутотренинг
Аутогенная тренировка, аутотренинг

Аутогенная тренировка (аутотренинг, АТ) - распространенный метод саморегуляции психических состояний...

14
Как стать хорошим психологом
Как стать хорошим психологом

Профессия психолога в чем-то сродни профессии актера: лучшим актерам завидуют все, а большинство акт...

31
Как выйти замуж счастливо
Как выйти замуж счастливо

Выйти замуж - не напасть, как бы замужем не пропасть! Это две совсем разные задачи: одно дело - выйт...

40
Категории: