Плач как способ снять напряжение

​​​​​​​Плач - один из способов снять стресс и напряжение.

Плач - это хорошая разрядка при сильном напряжении, и у каждого ребенка здесь может быть свой плач.

Как сейчас помню - идем летом в Хибинах, снег метет, и над хребтом несется а-а-а-а-а-а-а-а-а. Старший плачет громко и проникновенно, младший - молча, утирая слезы и сопли. Что делать? - спрашиваю мужа. Отвечает: Пока идет - пусть орет, вот когда не пойдет - тогда будем думать. Младший идет, сопит, по щеке слеза, а он идет...Ну тут и я бы с ними поорала...

Если ребенок от происшедшего вошел в плач или ярость, это неплохой выход энергии. Главное, чтобы от этого выплеска никто из окружающих не пострадал. А так - это даже полезно, как тренировка дыхания и дополнительная физическая нагрузка.

При этом очевидно, что во многих ситуациях есть и другие, часто более экологичные способы снять напряжение как ребенка, так и родителя. См.

Статьи по теме:
Плач
Плач

Плач - известная всем эмоциональная реакция на значимые события преимущественно негативного плана. Х...

0
Плач как лекарство от боли
Плач как лекарство от боли

Основной момент плача как рыдания - это энергичная дыхательная прокачка. А дыхательная прокачка - эт...

0
Что помогает снять стресс и напряжение ребенка и родителя
Что помогает снять стресс и напряжение ребенка и родителя

​​​​​​​В жизни бывает страшно, в жизни бывает больно, в душе нередко возникает напряжение, когда хоч...

0
Категории: