ПМС

ПМС - предменструальный синдром. За несколько дней до месячных женщины часто становятся как будто не в себе - обидчивыми, раздраженными, забывают про договоренности. Если любящая вас и заботливая подруга вдруг стала злой, раздраженной и несправедливой, рано делать выводы, что она дура и не любит вас. Посмотрите на ее календарь месячных - возможно, это просто ПМС.

Имеет смысл:

  • быть в курсе, когда у женщины ПМС, чтобы не ошибиться в оценке ее поведения,
  • в эти дни к ней быть более внимательным и терпимым,
  • обоим сторонам следить, чтобы поведение женщины не выходило за разумные рамки. При уважении к окружающим и порядку при любом ПМС женщины могут держать свое общение и поведение под контролем. Для поддержания нужно уровня общения часто помогает договориться, какими словами подсказывать женщине, что ее поведение выходит за разумные рамки.
  • отложить обсуждение больных или трудных вопросов на несколько дней (1-2) - договориться будет легче!
Статьи по теме:
Аутогенная тренировка, аутотренинг
Аутогенная тренировка, аутотренинг

Аутогенная тренировка (аутотренинг, АТ) - распространенный метод саморегуляции психических состояний...

14
Как стать хорошим психологом
Как стать хорошим психологом

Профессия психолога в чем-то сродни профессии актера: лучшим актерам завидуют все, а большинство акт...

31
Как выйти замуж счастливо
Как выйти замуж счастливо

Выйти замуж - не напасть, как бы замужем не пропасть! Это две совсем разные задачи: одно дело - выйт...

40
Категории: