Практика «Удары энергии»

Практика "Удары энергии" повышает общую энергетику, способствует развитию здоровой агрессивности, концентрации на цели и умения сосредотачиваться. О других методах повышения общей энергетики смотри статью Энергия

Методика

На фоне повышенной энергетики тренируйте ударные выбросы энергии. Вначале потренируйте реальные удары, например в Упражнение «Рубка дров». Затем - ударные выдохи: упражнение ХА!. После этого потренируйтесь делать удары в речи: слова - удары. Акценты в речи. Акценты, как удары!

Статьи по теме:
Жизненная энергия
Жизненная энергия

Энергия вообще - способность к действию. Жизненная энергия - наполненность человека желанием жить, ч...

0
Развитие темперамента
Развитие темперамента

Свой темперамент развивать можно и нужно. Основных направлений развития два: Повышения гибкости эмоц...

0
Рубка дров
Рубка дров

Рубка дров - полезное упражнение для выработки уверенности в себе. Рубить дрова на самом деле - не о...

0
Категории: