Правильный день

Правильный день - день, которым человек доволен во всех отношениях: и душой, и головой, и телом. Напротив Правильного - Кривой день.

Голова: если вы хотите в жизни много сделать и много получить, вам нужно свой день сделать эффективным.

Душа: если вам нравится просыпаться с радостью и засыпать с удовлетворением, время каждого дня своей жизни надо наполнять смыслом.

Тело: если вам важно, чтобы это продолжалось долго, вы должны позаботиться о энергии, а в частности о радости каждого дня, отдыхе и здоровье.

Итак, Эффективность, Смысл и Энергия — главные составляющие правильного дня.


Статьи по теме:
Аутогенная тренировка, аутотренинг
Аутогенная тренировка, аутотренинг

Аутогенная тренировка (аутотренинг, АТ) - распространенный метод саморегуляции психических состояний...

14
Как стать хорошим психологом
Как стать хорошим психологом

Профессия психолога в чем-то сродни профессии актера: лучшим актерам завидуют все, а большинство акт...

31
Как выйти замуж счастливо
Как выйти замуж счастливо

Выйти замуж - не напасть, как бы замужем не пропасть! Это две совсем разные задачи: одно дело - выйт...

40
Категории: