Проблемный образ жизни

Проблемный образ жизни - не организованный, не здоровый (молодой человек живет преимущественно ночью, бизнесмен алкоголизируется, молодая девушка курит), одиночество или проблемное окружение.

Как влияет распорядок дня на душевное состояние и личностный статус?

Те, кто поздно ложатся, кто ложится "завтра" или под утро, быстро теряют жизненную энергию и бодрость. У кого-то хватает здоровья быть совой, но платить за это приходится: портится цвет лица (любителей ночных бдений легко узнать по бледным, а потом зеленоватым лицам), уходит эмоциональная уравновешенность, приходят перепады настроения, а позже депрессии. Вам это надо?

Порядок и чистота в доме - важно. Многие свой личностный рост начинают именно с этого - навести порядок хотя бы у себя на столе. См.

Если хотите быть здоровыми и счастливыми - заинтересуйтесь здоровым образом жизни.

Статьи по теме:
Вероятные причины проблем
Вероятные причины проблем

0
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни - образ жизни, нацеленный на здоровье. Противоположность - проблемный образ жиз...

1
Мусор в доме – мусор в жизни
Мусор в доме – мусор в жизни

Я на днях задумалась, как жилище, в котором мы обитаем, влияет на нашу психику? Есть ли какая-то свя...

0
Распорядок дня - порядок, который о нас заботится
Распорядок дня - порядок, который о нас заботится

Распорядок дня помогает выполнить все, что себе наметили. Наметить разумный порядок выполнения дел и...

0
Категории: