Проблемы и задачи: установка психолога

01 октября 2022 г. в 21:43

Будет ли человек воспринимать свои затруднения как задачу или проблему, будет ли психолог работать в психотерапевтическом ключе или в формате здоровой психологи, во многом зависит от работающего с клиентом психолога, точнее, насколько психолог привержен психотерапевтической установке.

Психотерапевтическая установка видит в человеке того, кого нужно лечить, а не учить, оберегать, а не напрягать, кто нуждается в помощи и защите, кому нужно освободиться от проблем. Психотерапевт ищет мешающие человеку его внутренние проблемы и другие ограничения: "Если человек пришел, значит, двигаться к его целям ему что-то мешает. Ему нужно помочь разобраться с его проблемами".

Напротив, психолог, приверженной установкам здоровой психологии, видит в человеке того, кто способен учиться и развиваться, кто способен ставить перед собой задачи и успешно их решать. Психолог-тренер видит в тех, кто к нему приходит - здоровых людей с жизненнными задачами. В работе с клиентом психолог смотрит на его возможности, определяет вместе с ним его цели и план действия для их достижения. Определяет задачи клиента. "Если человек пришел, значит, он хочет двигаться вперед!"

"У тебя есть все, чтобы двигаться вперед. Определи цели на ближайший год, продумай план действий - и вперед!" - так говорит психолог-тренер.

"У тебя есть все, чтобы двигаться вперед. Давай разберемся, что же мешает тебе делать шаги вперед?" - это формулировка психотерапевта.

Если психотерапевт в любом здоровом человеке готов видеть больного и обладает даром внушения, вокруг него будут появляться люди с проблемами. Психолог может превращать как больного в здорового, так и здорового в больного.

Если свое затруднение человек начал осознавать (и переживать) как проблему, психолог может не играть в психотерапию и переориентировать клиента на более позитивное и деятельное восприятие: "Милая, твой прыщик на носу - не проблема, а тебе вопрос: планируешь ли ты включать голову и учиться не переживать, подходить к вопросам спокойно?" Напротив, психотерапевт может создавать клиенту проблему там, где ее изначально не было: "От каких проблем ты защищаешься своей улыбкой?"

Занимаетесь ли вы с клиентом психотерапией? Если клиент пришел к вам с задачей, а вы его озадачили проблемой и он перед лицом ее растерялся – вы начинаете психотерапевтическую работу. Если клиент пришел к вам с проблемой, вы его выслушали восемь минут, а за пару минут перевели его в позицию Автора и начали вместе с ним искать решение его задачи – то вы занимались психотерапией только первые десять минут.

  • Проблема
  • Задача
  • Психотерапевтическая установка

Комментарии (1):

Гость, 31 августа 2020 г. в 13:30

Психотерапевты делают акцент на проблемы клиента, его страхи, комплексы и работают именно с ними . Но гораздо эффективней работать с сильными качествами человека (как это делает психолог - тренер), не делая акцент на комплексы, не смотреть в глаза страху и подобное. А если и разбирать недостатки, то максимально выделять из них пользу. Я правильно понимаю?)

Материалы по теме:

Картинка к "Перевод проблемы в задачу — материалы"
01 янв. 2006 г.
Не знаю, в какой вуз поступать — это проблема или задача собрать информацию, подумать и сделать лучший выбор из имеющейся информации?
12Подробнее →
Картинка к "Проблемы и задачи"
01 янв. 2010 г.
Проблема и задача - два разных способа видения одной и той же жизненной трудности. «Не знаю, куда идти…» - это проблема. «Надо разобраться, в какую сторону нам двигаться!» - это задача. Часто словом «проблема», не думая, пользуются люди с вполне позитивным и взвешенным мышлением, для них это просто привычный негативный шаблон мировосприятия.
Картинка к "Здоровая и больная психотерапия"
01 янв. 2001 г.
Здоровая психотерапия оказывает человеку ситуативную душевную помощь и поддержку, одновременно заботясь об увеличении душевного здоровья человека в перспективе.
Картинка к "Здоровая психология и психотерапия: различающие признаки"
01 янв. 2010 г.
При кажущемся чётком разделении между здоровой психологией и психотерапией нет чётких границ, но существует множество признаков, в совокупности помогающих понять, происходит ли в данном случае психотерапия или идёт обычная психологическая практика.