Психологическая задача, психологические задачи

Психологические задачи - задачи, решение которых находится у нас где-то внутри и которые не решаются обычным рациональным образом.

Если решил писать диплом и пишешь диплом - у тебя психологических ни задач, ни проблем нет. Если диплом писать решил, а он не пишется, ты все время отвлекаешься - у тебя психологическая проблема. Если ты ставишь задачу эту проблему решить - у тебя психологическая задача.

Итак, четыре основных признака психологической проблемы:

  • Есть затруднение, проблема, которая должна быть решена..

Веду неорганизованный образ жизни.

  • Источник затруднений видится в чем-то внутри человека, а не во внешних обстоятельствах.

Ничего неординарного в моей ситуации нет, другие в подобных ситуациях живут и действуют организованно.

  • Ситуация формулируется как задача.

Есть волевой импульс, человек готов прикладывать усилия.

  • Обычное волевое решение не срабатывает, просто "решил - и сделал" - не проходит.

Принимал решение писать задачи на день, ставил себя на деньги - все равно занимаюсь чем угодно, но не делом.

Если присутствуют все четыре признака: есть затруднение, проблема внутренняя, есть волевой импульс, но происходящее волевым образом не решается - это психологическая задача.

Статьи по теме:
Аутогенная тренировка, аутотренинг
Аутогенная тренировка, аутотренинг

Аутогенная тренировка (аутотренинг, АТ) - распространенный метод саморегуляции психических состояний...

14
Как стать хорошим психологом
Как стать хорошим психологом

Профессия психолога в чем-то сродни профессии актера: лучшим актерам завидуют все, а большинство акт...

31
Как выйти замуж счастливо
Как выйти замуж счастливо

Выйти замуж - не напасть, как бы замужем не пропасть! Это две совсем разные задачи: одно дело - выйт...

40
Категории: