Психологические упражнения для личностных тренингов


Тренинг без упражнений немыслим, тренинг без упражнений - это семинар, это урок, это может быть полезная беседа, но это не тренинг. Упражнений для психологических тренингов - сотни и сотни, здесь мы пока в несистематизированном виде выложили те, которые несложны в техническом выполнении и решают не специализированные, а достаточно общие задачи. Итак,

  1. Упражнения на разогрев
  2. Упражнения для раскрепощения
  3. Бедность, богатство и Господь Бог - психологическое упражнение
  4. Верстовые столбы моего будущего - психологическое упражнение
  5. Взлеты и падения - упражнение от К.Фопеля
  6. Времена года моей души - психологическое упражнение
  7. Выбор руководителя - упражнение от К.Фопеля
  8. Выбор - психологическое упражнение
  9. Дарим подарки - упражнение от К.Фопеля
  10. Давать или брать - упражнение от К.Фопеля
  11. Игра «Карамбия»
  12. Кто кого напоминает - упражнение от К.Фопеля
  13. Кто мне близок - упражнение от К.Фопеля
  14. Метафора - психологическое упражнение
  15. Незаконченные предложения - упражнение от К.Фопеля
  16. Объявления - психологическое упражнение
  17. Пожелания друга - упражнение от К.Фопеля
  18. Позитивные итоги - психологическое упражнение
  19. Потерявшийся - упражнение от К.Фопеля
  20. Приглашение к совместной деятельности - упражнение от К.Фопеля
  21. Пять стульев - упражнение от Н.И.Козлова
  22. Радуга - психологическое упражнение
  23. Руководитель команды - упражнение от К.Фопеля
  24. Ряд влияния - психологическое упражнение
  25. Самораскрытие - упражнение от К.Фопеля
  26. Самоподдержка - упражнение от К.Фопеля
  27. «Свободен!» - психологическое упражнение
  28. Смена перспективы - упражнение от К.Фопеля
  29. Степень включенности в группу - упражнение от К.Фопеля
  30. Трон - упражнение от К.Фопеля
  31. Удовлетворенность работой группы - упражнение от К.Фопеля
  32. Хвосты групповой истории - упражнение от К.Фопеля
  33. Цели группы - упражнение от К.Фопеля
  34. Что мне хочется сделать - упражнение от К. Фопеля
  35. Что я приобрел - упражнение от К.Фопеля
  36. Я тебе доверяю - упражнение от К.Фопеля
  37. Я в группе - упражнение от К.Фопеля

Самый крупный в России сайт, который профессионально собирает и распространяет тренерские методички по наиболее эффективным упражнениям для тренингов, это сайт trenerskaya.ru

Рекомендуем!

Для отправки нажмите Ctrl+Enter, осталось символов для ввода: 1000

Комментарий принят на модерацию

Гость 10 сентября 2013 21:48:33

Спасибо! Ваш материал помог мне составить тренинг. С уважением, практический психолог Нина Кузнецова.

Гость 31 октября 2016 08:14:45

Добрый день. Подскажите, как называется тренинг, когда группа лиц одному человеку говорит, что в нем плохо, а ты говоришь - согласен ты с этим высказыванием или нет. И можно ли проводить такой тренинг с подростками?

Н.И. Козлов 1 ноября 2016 12:30:39

Это упражнение "Черный стул". Можно ли проводить такой тренинг с подростками? Какие подростки, какой тренер... Если подростки озлобленные и в трудных отношениях друг с другом - ни в коем случае. Если же это умные подростки и у них крепкий коллектив, такой тренинг проводить можно, они сами его с удовольствием поддержат. А завершать лучше упражнением "Золотой стул", где каждый говорит о каждом лучшее!

Развитие темы

Самые популярные материалы