Работа с моральными и этическими ценностями на тренингах Синтон-программы

Многие вещи морально-этического характера на тренингах синтон-программы (в частности, на Базовом) вставляются в фоновом режиме, не в качестве специальных упражнений, а в режиме естественных комментариев действий участников.

Например, отрабатывается упражнение Приветствие группе - хотя даже упражнением это назвать трудно. Задание - ты хочешь поприветствовать группу, тут есть люди, которые тебе интересны и симпатичны? - Да. - Сделай это! - Люди делают, по-разному... Ведущий делает разбор, комментирует. В частности, для мужчин в приветствии характерны захапистые руки ("Я хочу вас всех забрать себе!") - корректируем на дающее отношение. Для женщин в приветствии характерно внимание не на группу, а на себя: "Вот какая Я!" - корректируем, учим в общении видеть в первую очередь людей, а не себя.

Упражнение "Плюс-помощь-плюс​" - это не только эффективность критики, это еще и забота о человеке. Упражнение "Ошибочка!" - аналогично, бережное отношение к себе. Разбор опозданий на тренинг - наполнен этическим содержанием... Игра "Красное и черное" - тема человеческого сотрудничества вместо разворачивания войны и конкуренции...

Что касается специальной работы по формированию моральных и этических ценностей, то на Базовом тренинге синтон-программы для этого использовуется представление о позициях восприятия. Умение и привычка к использованию позиций восприятия - это формирование одновременно двух взаимосвязаных вещей - разумности и этичности.

После Базового тренинга, основополагающие этический взгляды и ценности обсуждаются с участниками в теме "Способы человеческой жизни" и множестве, множестве более мелких ситуаций и упражнений.

Работа с доверием

Материал от А. Лебедева

Я вел синтон-программу, после проведения упражнения "слепой и поводырь" одна девочка на разборе пожаловалась, что ей достался партнер, в котором она не чувствовала надежности и все время боялась. Поскольку методичка прописана очень плотно, времени на дискуссию не было, я просто предложил для сравнения пройтись со мной и еще раз с ним. Она закрыла глаза, я сделал пару кругов, сказал "Так, а теперь ты!" одновременно мотая головой. Парень встал, но, увидев мое отрицание, удивленно сел на место. Я ОПЯТЬ взял ее за руку и сделал еще пару кругов. Когда девочка открыла глаза, то сказала, что вот, ей и впрямь гораздо комфортнее было со мной, чем с ним. Дружное ржание группы. Я объяснил, что доверие находится у нас в голове, и дальнейшие занятия потребуют хотя бы минимального доверия к членам группы, просто по правилам игры. И это упражнение как раз и предлагает нам волевым образом довериться, хотя бы чуть-чуть, случайному человеку, убедиться, что это не страшно, и что случайный человек не обязательно нас подведет.

Статьи по теме:
Аутогенная тренировка, аутотренинг
Аутогенная тренировка, аутотренинг

Аутогенная тренировка (аутотренинг, АТ) - распространенный метод саморегуляции психических состояний...

14
Как стать хорошим психологом
Как стать хорошим психологом

Профессия психолога в чем-то сродни профессии актера: лучшим актерам завидуют все, а большинство акт...

31
Как выйти замуж счастливо
Как выйти замуж счастливо

Выйти замуж - не напасть, как бы замужем не пропасть! Это две совсем разные задачи: одно дело - выйт...

40
Категории: