Рольфинг

Метод структурной интеграции, называемый рольфингом по имени ее основательницы Иды Рольф. В этом методе уделяется большое внимание физическому контакту.

Ида Рольф защитила докторскую диссертацию по биохимии и физиологии в 1920 г. и двенадцать лет проработала ассистентом в биохимической лаборатории Рокфеллеровского института. Более сорока лет она посвятила совершенствованию системы структурной интеграции и обучению этой системе.

В основе метода Рольф лежат представления о том, что хорошо функционирующее тело с минимумом затрат энергии остается прямым и вертикальным, несмотря на влияние силы тяготения. Под влиянием стресса это положение искажается, а наиболее сильные изменения происходят в фасциях и соединительных оболочках, покрывающих мышцы. Цель структурной интеграции - привести тело к лучшему мышечному равновесию, ближе к оптимальной позе, при которой можно провести прямую линию через ухо, плечо, бедренную кость и лодыжку. Терапия состоит из глубокого массажа с помощью пальцев и локтей. Этот массаж может быть очень сильным и болезненным. Чем больше напряжение мышц, тем сильнее боль и тем более необходимы упражнения. Процедура рольфинга включает 10 основных занятий, в ходе которых тело массируется в определенной последовательности.

Работа над определенными участками тела нередко высвобождает старые воспоминания и способствует глубоким эмоциональным разрядам. Вместе с тем целью рольфинга является преимущественно физическая интеграция, психологические аспекты процесса не становятся предметом специального внимания. В то же время многие из тех, кто сочетал рольфинг с той или иной формой психотерапии, отмечали, что рольфинг помогает освободить психологические блоки, способствуя продвижению в других областях.

Методы телесно-ориентированной терапии

Статьи по теме:
Альтернативные методы психотерапии
Альтернативные методы психотерапии

Представляют собой системы, использующие различные способы физических упражнений, имеющих целью дост...

0
Аква-энергетика
Аква-энергетика

0
Анализ характера по Вильгельму Райху
Анализ характера по Вильгельму Райху

Райх в меньшей степени сосредоточивался на определенных симптомах и больше на общем характере и личн...

0
Десенсибилизация и коррекция переработки информации с помощью движения глазных яблок (ДПДГ)
Десенсибилизация и коррекция переработки информации с помощью движения глазных яблок (ДПДГ)

;;

3
Круглосуточная терапия
Круглосуточная терапия

0
НЛП, нейролингвистическое программирование
НЛП, нейролингвистическое программирование

НЛП, нейролингвистическое программирование - брэнд и направление в практической психологии со своей...

5
Первичная терапия
Первичная терапия

С точки зрения первичной терапии причиной всех психических расстройств, т. е. неврозов и психозов (з...

0
Повторное рождение
Повторное рождение

Повторное рождение — это регрессивный, холистический метод, психотерапевтический эффект которого осн...

1
Терапия креативной агрессией
Терапия креативной агрессией

​Предложена Джорджем Бахом. Фокусируется на всех формах и проявлениях человеческой агрессии. Согласн...

0
Танцевальная терапия
Танцевальная терапия

Все наблюдаемое поведение человека состоит из телодвижений. Телодвижение как выражение эмоций уходит...

0
Категории: