Создание настроя, вызов состояния, запуск эмоции
Женщины в этом случае предпочитают бытовые, максимально естественные приемы, которые даже приемами назвать трудно: поговорить с подругой, которая тебя заведет, покрутиться перед зеркалом, если тебя это успокоит, съесть пирожное, если тебя это настроит на умиротворенный лад... Если посмотреть фотографии и вспомнить прошедшие ситуации, вместе с этими воспоминаниями в душу приходят и связанные с ними переживания.
Медитации, визуализации и аффирмации как способ управления своим состоянием - более специализированный и продвинутый подход, еще устраивающий женщин, поскольку не требует напряжения, но уже интересный мужчинам как некоторая технология.
Мужчинам результат важнее естественности, их мечта эмоции и состояния запускать так же, как управляющими кнопками можно включить ту или телевизионную программу. Им интересен опыт актерского мастерства, они осваивают аутотренинг, практикуют дыхательные техники, им нравится техника Ключи эмоций и другие технологии создания нужного внутреннего состояния,Они знают, чтобы запустить брезгливость, достаточно приподнять верхнюю губу, вдох и вспомнить противный запах. Чтобы запустить радость - вспыхнувшие глаза, резкий вдох и приветственные руки на энергичном теле. Подробнее см.→