Тренировка уверенного поведения

В любой, самой тревожной ситуации, за обедом ложкой вы себе в рот попадете. Почему? Потому что вы так едите уже несколько десятилетий, потому что этот навык - отработан. Когда вы таким образом, тренировкой, приучите себя к естественно уверенному для вас поведению, то тогда даже в тревожной ситуации вы будете вести себя уверенно - просто потому, что вы ведете себя так всегда.

Начните с того, что распрямите спину и начните говорить громко. Громче, чем раньше. А почему бы и да? Другие говорят громко, им можно. Попробуйте и вы, и посмотрите что получится. Скорее всего, страшного ничего не произойдет, а уверенность у вас начнет прибавляться. См.

Для отправки нажмите Ctrl+Enter, осталось символов для ввода: 1000

Комментарий принят на модерацию

Гость 21 ноября 2013 02:00:11

Уверенность передается по наследству или с преподобным преподобным будешь.Чтобы из неуверенного стать уверенным, надо УМЕТЬ Переносить Скорби.

Гость 6 мая 2014 00:36:02

Я бы уточнил - уверенность помимо прочего формируется и окружением тоже (в том числе и окружением твоей семьи). Верно. Но не только этим. В конце концов, её можно просто наработать .Утверждать, что уверенность жестко задана наследственностью, имхо несколько категорично.

Развитие темы

Самые популярные материалы