«Углубление работы с субличностями»: 2


Телесные ощущения и эмоции страха, защищенности и свободы являются самыми важными на стадии начальной независимости (10—18 месяцев). Это период, в течение которого ребенок обучается ходьбе. Чтобы трансформировать психодинамические структуры, с ними необходимо работать на этапе их первичного возникновения. Поскольку их первичное распознавание происходит через телесные ощущения и эмоции, то преобразование и исцеление также предполагает работу с телесными ощущениями и эмоциями. Психотерапевтическая работа должна быть непосредственно направлена на высвобождение их энергии.

Ниже приводится перечень вопросов, открывающих доступ к этим структурам.

Закройте глаза и позвольте себе возвратиться к тому моменту вашего детства, когда вы впервые пошли.

  • Где вы находитесь? Где ваша мать (няня)?
  • Каково это — стоять на ногах и пытаться ходить?
  • Какие это вызывает чувства и ощущения?
  • Что ощущает ваше тело?
  • Какие у вас отношения с матерью (няней)?
  • Запишите кратко то, что произошло с вами во время упражнения.
  • Какие реакции вызваны, какими чувствами?
  • Узнаете ли вы субличность, которая порождена тем временем?
  • Что должно произойти для того, чтобы чувства вашего «Внутреннего Ребенка» стали иными?
Для отправки нажмите Ctrl+Enter, осталось символов для ввода: 1000

Комментарий принят на модерацию

Развитие темы

Самые популярные материалы