Вовлеченность

Вовлеченность - состояние трансовой погруженности в происходящее, отсутствие отстраненного взгляда и рефлексии происходящего. Обычно связана с повышенной эмоциональностью.

Вовлеченность мешает выделять главное, расставлять приоритеты: то, что в вовлеченном состоянии сознания находится перед глазами, обычно и кажется самым главным, чем единственно и стоит заниматься.

Противоположность вовлеченности - Выключенность из происходящего.

Признаки и якоря вовлеченности

Состояние вовлеченности почти всегда совпадает с моментом, когда голова подается вперед. У тех людей, кто живет и ходит с головой, вытянутой (поданой) вперед, обычно повышенная вовлеченность в события.

Другой знак вовлеченности - широко открытые выразительные глаза.

У руководителей и успешных по жизни людей Голова обычно на высокой шее, в осмысленном, а не вовлеченном состоянии. Глаза скорее прищуренные, рассматривающие.

Как управлять вовлеченностью

  1. Держите высокую шею. Как не забывать?
  2. Ведите Дневник, фиксируя свои планы и что сделано
  3. Осваивайте Тайм-менеджмент
  4. Составляя План дня и расставляя Приоритеты, делайте это письменно: письменная форма дает отстраненный взгляд и необходимую осмысленность.
Для отправки нажмите Ctrl+Enter, осталось символов для ввода: 1000

Комментарий принят на модерацию

Развитие темы

Самые популярные материалы

  • Как успокоиться перед экзаменом

    Как успокоиться перед экзаменом

    Как успокоиться перед экзаменами или другими важными событиями? Самый простой рецепт - он же самый д...

  • Невротик

    Невротик

    Невротик - если просто и коротко, это человек, которому самому от всего плохо. Этим невротик отличае...

  • Самодостаточность

    Самодостаточность

    Самодостаточность - это когда тебе достаточно самого себя и ты не боишься одиночества. Когда все важ...