Жалость к себе

Фильм "Ирония судьбы, или С легким паром"

Прихожу домой - и начинаю себя жалеть. К счастью, со мной это редко бывает!
скачать видео

Жалость - очень энергоёмкое переживание, которым переживательные натуры заменяют реальную помощь или другое решение о действии.

Когда люди себя жалеют, на это обычно уходит сил и энергии больше, чем требуется для того, что просто поправить ситуацию: поставить цель и предпринять шаги к ее осуществлению.

Понятия «проявить жалость», «жалко» чаще используются людьми с психологией человека-ребенка. У людей, склонных к жалости, чаще других наблюдается усталость. Вариант - усталость накапливается у тех, кто рядом.

Статьи по теме:
Аутогенная тренировка, аутотренинг
Аутогенная тренировка, аутотренинг

Аутогенная тренировка (аутотренинг, АТ) - распространенный метод саморегуляции психических состояний...

14
Как стать хорошим психологом
Как стать хорошим психологом

Профессия психолога в чем-то сродни профессии актера: лучшим актерам завидуют все, а большинство акт...

31
Как выйти замуж счастливо
Как выйти замуж счастливо

Выйти замуж - не напасть, как бы замужем не пропасть! Это две совсем разные задачи: одно дело - выйт...

40
Категории: