Автор Денис Швецов

Обозначение намерений: Помой посуду!

К сожалению, когда человек выбрасывает изо рта фразу, он не то что другому, а порой даже себе не может толком ответить, что именно он планировал этой фразой добиться, с каким намерением он ее говорил. И поэтому путаница «изначальных смыслов» бывает весьма сильной (и вместе с этим потенциально ...

Как понять, что эта цель - моя?

"Как понять, что эта цель - моя?" - этот вопрос обычно задают те люди, у которых не получается двигаться к намеченной цели. Вроде цель правильная: выучить английский, подготовиться к экзаменам, заняться спортом, а - делаю все что угодно, только не это. Почему? Возможно, эта цель - не ваша. Ваш...

Упражнение

Напряженный человек – несчастный и уставший человек. В напряженном теле живут напряженные эмоции. Напряженное тело быстро устает, отчего человеку кажется, что вся жизнь – это сплошная усталость. Такой человек чувствует себя уставшим постоянно, даже если только что проснулся. Плюс ко всему, нап...

Жизненный потенциал человека

Ес­ли жизнь дол­гая и счастливая, зна­чит, «жиз­нен­ный по­тен­ци­ал» со­блю­да­ет­ся.А ес­ли «я все пью-пью, а мне все ху­же и ху­же» — то че­ло­век жи­вет не ту­да. Ка­ким бы ум­ным сло­вом он это ни на­зы­вал.

Эмоции как руки

Как-то у меня появилось очень любопытное сравнение и для меня очень работающая метафора, которой я хочу поделиться: люди, не владеющие собственными эмоциями, чем-то мне напоминают людей, которые не умеют управлять своими руками. Т.е., живут в ситуации, как если бы руки не подчинялись своим же ...

Русско-финские заметки про семью

Мы - я и моя любимая Катерина Сергевна - недавно вернулись из Мещеры. Впечатлений - масса, и большая часть из этих впечатлений благодаря встречам с потрясающими людьми.

Спокойствие и спокойное присутствие (Д. Швецов)

«Спокойное присутствие» – это состояние, когда вы, в основном, своим вниманием находитесь как бы вовне. Привычное состояние для обычного человека – это так называемый внутренне ориентированный транс. То есть когда постоянно идет внутренний диалог, человек думает, в основном, о себе, о своих пр...

Мужчина и его дело

У мужчины есть его путь и его дело. Как минимум, мужчина умеет работать и работы не боится. С точки зрения биологии человека как вида между мужчинами и женщинами есть серьезное разделение труда. И, если женщины предназначены для выращивания потомства, мужчины наверняка для этого не предназначе...

Швецов, Денис Федорович

Образование - социально-культурное (высшее), психологическое и психотерапевтическое (дополнительное). Тренерская квалификация — Синтон-тренер (специалист в области синтез-технологии, автор "Тренинга уверенности"). Опыт тренерской работы — с 2002 года (в Синтоне). Автор популярных статей и учас...

Самые популярные материалы:
Как развивать скорость мышления
Как развивать скорость мышления

Скорость мышления у всех разная, и не всегда реалистично достичь того, что вам так хочется, когда вы...

6
Как стать хорошей женой
Как стать хорошей женой

​Стать хорошей женой несложно: нужно просто этому научиться. Наверняка ты почти все уже умеешь. Этом...

135
Как управлять своими эмоциями?
Как управлять своими эмоциями?

Эмоции часто возникают не там, не те, не тогда когда нужно или не с нужной интенсивностью. Не всегда...

11