Конгруэнтность

Конгруэнтность

Конгруэнтность - согласованность и соразмерность элементов, образующих некоторое целое. В практической психологии, конгруэнтность - согласованность тех или иных элементов жизни человека, в первую очередь соответствие внешнего выражения внутреннему содержанию.

Разделяем обучение и реальные выступления

Когда сороконожку спросили, как она ходит, она задумалась, запуталась в своих лапках и некоторое время ходила неуклюже спотыкаясь. Но зато когда она разобралась с тем, что лапы лучше передвигать в одном ритме, она стала ходить в 5 раз быстрее. Если вы привыкли тараторить и вдруг начинаете гово...

Стремимся к конгруэнтности

Про известного семейного психотерапевта Вирджинию Сатир рассказывают такую историю. Будучи уже всемирно известной, она ездила по стране с лекциями. И вот очередное выступление. Битком набитый зал на тысячу человек. Все притихли, ждут, когда же выйдет ОНА... Наконец выходит конферансье и объявл...

Самые популярные материалы:
Как управлять своими эмоциями?
Как управлять своими эмоциями?

Эмоции часто возникают не там, не те, не тогда когда нужно или не с нужной интенсивностью. Не всегда...

11
Как успокоиться перед экзаменом
Как успокоиться перед экзаменом

Как успокоиться перед экзаменами или другими важными событиями? Самый простой рецепт - он же самый д...

19
Как выработать хорошую дикцию
Как выработать хорошую дикцию

Дикция - это ясное, отчётливое произношение; это степень точности, отчетливость произношения фонем и...

4