Усталость

Картинка к "Активаторы"
01 окт. 2022 г.
Активаторы — события или действия (упражнения и приемы), заряжающие нас энергией и бодростью.
0Подробнее →
Картинка к "Выход из хронической усталости"
01 окт. 2022 г.
Вы не мгновенно оказались на таком низком энергетическом уровне — не мгновенно и выбираться будете.
Картинка к "Знаете ли вы, что такое отдых?"
18 мая 2018 г.
Правильный отдых — это тот, в результате которого действительно организм восстанавливает силы, накапливает новые ресурсы и готов начать работать сразу же по завершению отдыха. 
Картинка к "Знать и понимать ребенка. Ситуация 1"
01 окт. 2022 г.
Можно впасть в ошибку, если считать, что ребенок устает от тех же причин, что и взрослые.
Картинка к "Изнеможденность"
01 окт. 2022 г.
Изнеможденность — проявление крайней степени физической слабости и усталости. Нередко — способ поведения для привлечения внимания.
Картинка к "Как успевать много и не уставать"
01 янв. 2010 г.
Делать множество дел, но при этом не ощущать себя загнанным и усталым реально. Как это можно сделать: Приучите себя планировать дела недели. 
Картинка к "Какой отдых я выбираю?"
01 сент. 2013 г.
Сутью отдыха является, энергообмен, т.е. освобождение от лишней, очистка имеющейся или пополнение запасов новой энергией.
Картинка к "Когда маленький ребенок устает"
01 янв. 2010 г.
Когда дети устают, они начинают плакать. Когда дети не просто плачут, а орут как резаные, и это происходит на глазах окружающих людей, это уже испытание для родителей. Мамы кричат: «Прекрати! Прекрати! Мне что, надо тебя отшлепать, чтобы ты перестала плакать?» - и правда со всей силы шлепают, еще резко дергая за руку. Успокаивает ли это ребенка? Нет.;;
Картинка к "Неизбежна ли усталость?"
01 окт. 2022 г.
Чаще усталость — это ощущение усталости, чувство усталости. 
Картинка к "Отдых — это перемена деятельности"
01 окт. 2022 г.
Все знают, по крайней мере слышали: «Отдых — это перемена деятельности». Так вот, используйте это.
Картинка к "Отдых во время чтения (работы с текстом)"
01 окт. 2022 г.
Рабочее понимание текста займет у вас от получаса до часа. Это предел возможности человека работать с текстом сосредоточенно. Дальше наступает усталость. 
Картинка к "Отупение"
01 окт. 2022 г.
Отупение - состояние усталости и безразличия, сопровождаемое снижением познавательной функции и логического мышления. Отупение проявляется в мыслях и действиях. Степень восприятия и понимания низкая, внимание рассеяно, собранности нет, эмоциональность на нуле.
Картинка к "Правила отдыха"
01 окт. 2022 г.
Правила отдыха — правила, способствующие быстрому восстановлению сил и энергии.
Картинка к "Умственная усталость. Как лучше отдыхать?"
03 нояб. 2014 г.
Эмоционально мы отдыхаем, когда спокойны. А как отдыхать от усталости ума?
Картинка к "Усталость уходит, приходит бодрость: помогает фармакология"
01 окт. 2022 г.
Вам нужно сдавать экзамен, иметь ясную голову на переговорах, ярко публично выступить, а вы чувствуете себя не в своей тарелке, есть вялость, Что делать?
12