Как «Хотеть в будущее»

​​​​​​​На Дистанции в Университете практической психологии мы однажды обсуждали. Есть простой способ, как набраться мотивации - его все знают и почти никто не использует. Пора уже начинать использовать! Зачем нужна мотивация всем понятно, если ты хочешь добиваться своих целей, то нужно много мотивации, иначе трудно.​​​​​​​

Как набраться мотивации?

Есть отличный способ – использовать свои желания. Единственная проблема, что большинство желаний ведут совсем не туда, куда нам нужно. Например, цель – получить новую работу, но желаний подходящих под эту цель нет. Есть желания отдохнуть, вкусно поесть, чтобы сделали массаж и посидеть в интернете.

Вопрос, что делать? Если все желания в здесь и сейчас, а новую работу действительно надо. Выход такой:

Нужно «хотеть в будущее»

Все желания, которые мешают работать – это желание в настоящем:

Я сейчас хочу отдохнуть.

Я сейчас хочу посмотреть КВН.

Я сейчас хочу вкусное пирожное.

Но есть и желания в будущее:

Я хочу через пять лет жить в загородном доме.

Я хочу работу со свободным графиком.

Я хочу красивую фигуру, чтобы все засматривались.

Все эти желания – там, в будущем и они работают на наши цели. Более того, «слабых» желаний в будущем не бывает. Никто не говорит «Я хочу через пять лет съесть вкусное пирожное». Все желания в будущее помогают нам в достижении целей. Поэтому очень важно постоянно «хотеть в будущее».

Каждый день находите по пять желаний в будущее

Как это сделать? Очень просто, надо смотреть вокруг себя и хотеть! Видите красивый дом – сразу говорите себе: «О, вот в таком доме я хочу жить!» Видите красивую машину – захотите себе красивую машину. Представьте себя в ней, ощутите, что она теперь ваша. Представляйте, какую вы хотите семью, тёплую, заботливую, радостную. Какую вы хотите работу – интересную, чтобы платили много, чтобы ценили в коллективе.

Каждый день стройте себе картинки будущего, которое вы хотите. Тогда с мотивацией у вас никогда не будет проблем. И не стесняйте себя в желаниях, стройте такие картинки, которые будут вам по-настоящему нравиться. Это правильно! Это не мечтательность, это надёжный способ настроить себя на работу.

Статьи по теме:
Как Надо превращать в Хочу
Как Надо превращать в Хочу

Иногда что-то делать надо, и сам понимаешь, что надо, но душа тянет совсем в другую сторону: "Не хоч...

3
Дистанция - коуч-система пошагового развития личности
Дистанция - коуч-система пошагового развития личности

Работать над собой хотят все, однако у большинства попытки неуспешны: или люди бросают эти занятия,...

13
Университет практической психологии
Университет практической психологии

Университет готовит психологов-консультантов и психологов-тренеров, способных работать на уровне мир...

5
Как работать над собой
Как работать над собой

Для развитого человека работать над собой - такая же естественная вещь, как двигаться и дышать, и че...

13
Хотения и желания
Хотения и желания

Хотения и желания могут между собой конфликтовать. В этом случае лучше следовать своим желаниям, а н...

0
Интерес
Интерес

Интерес как объективка - объективное отношение к жизненным целям и ценностям. Например, интерес кон...

6
Как правильно жить будущим?
Как правильно жить будущим?

Если вы правильно живете будущим, ваше внимание все время совершает челночное движение: настоящее -...

6
Якорь в будущем или Цели на год
Якорь в будущем или Цели на год

Двигаться можно быстро, а можно медленно, можно в правильном направлении, а можно в неправильном. Вс...

0
Хотение
Хотение

Хотение - телесное влечение или отвращение, либо ощущение этих телесных влечений. Кинестетическая пр...

0
Категории: