Как развить внимательность
Внимательность — это луч света, который освещает в темноте то, что для вас важно. Поэтому — будьте внимательны! Будьте внимательны к мелочам: гениальные идеи порхают повсюду, главное — успеть их заметить. Будьте внимательны, переходя дорогу: ваша жизнь — это ценно. Будьте внимательны к своим близким: разве не они самое дорогое, что у вас есть? А самое главное — будьте внимательны к своим мыслям: завтра они станут вашими поступками, потом — вашим характером, и, в конце концов, вашей судьбой.
Любое дело, которое вы делали долго, но невнимательно — теряет свою ценность.
Что стоит идеально оформленный квартальный отчет, если вы пропустили в нем пару нолей? Назовете ли вы платье красивым, если на нем пятно? Какая разница — печатаете вы быстро или медленно, если в вашем резюме постоянно опечатки?
Будьте внимательны — из мелочей складывается ваш образ, так же, как из минут — вся жизнь.
Развить внимательность можно следующими способами:
- Тщательно проверять написанное или сделанное и учиться искать свои ошибки.
- Убрать все отвлекалки: мигающие Аськи, отвлекающие картинки и пр., когда занимаетесь делом.
- Работать по плану, регулярно делать перерывы в работе
- Высыпаться и бодро начинать утро
- Играть в детские игры на внимательность - найти отличия, разглядеть персонажей и др.
Зоркий глаз - это игра для развития внимания у гиперактивных детей. Для того чтобы стать победителем в этой игре, ребенку нужно быть очень внимательным и уметь не отвлекаться на посторонние предметы.
Комментарии (3):
Спасибо!
Спасибо, попробую.
Материалы по теме:
