Отсутствие мотивации

​​​​​​​

Мужской (спортивный) ответ

Лень и отсутствие мотивации лечиться. Следующим образом: "Биться головой об стену. Больно биться!

1. Обязательно биться головой об стену, когда возникает вопрос про мотивацию. При выполнении этого рецепта, - вопрос снимается.
2. Биться головой об стену, когда ленитесь. Чем больше ленитесь, тем сильнее бейтесь.
3. Если и биться не можете, так как лень, то нанимаете кого-то (за деньги), чтобы он вас бил больно палкой, если вы не выполнили того, что необходимо выполнить.
4. Если нет денег или жалко, идете в какую-нибудь секцию боевых искусств и предлагаете им отрабатывать удары на вас, в случае невыполнения списка дел, который вы написали на бумажке, но так и не приступили к ним".

Сдержанный психотерапевтический ответ

За снижением или отсутствием мотивации может стоять две вещи -

• Потеря смысла дела, потеря видения перспективы. Пока видим Зачем - делаем, когда непонятно Зачем - желание делать исчезает.
• Блоки в деятельности, например на кого-то серьезные обиды и бессознательная месть: "Раз вы все такие, то вот я вам (душевно) умру и больше ничего хотеть не буду!"
• Застывшее тело. Когда тело неживое, немного застывшие глаза - снижается и мотивация, и интерес.