Превращение целей на месяц в задачи на неделю

​​​​​​​Расскажу о простом алгоритме, который используют все студенты Университета практической психологии в работе над собой.​​​​​​​​​​​​​​

Предположим, у вас есть список целей на месяц. Впереди первая неделя. Вопрос: как поставить задачи на первую неделю.

Задачи на неделю должны вытекать строго из целей на месяц.

Для того, чтобы написать список задач на неделю, нужно следовать довольно простой схеме:

  • Для каждой цели на месяц. Написать пошаговый план её достижения
  • Пройтись по всем целям на месяц и оценить, что я могу сделать по этой цели за текущую неделю
  • Желательно брать задачи на неделю из плана достижения целей на месяц

Если вдруг хочется в задачи на неделю добавить задачу, которая не соответствует ни одной из целей на месяц, нужно:

  • Либо отказаться от этой задачи на неделю, скорее всего она является развлекательной и не относится к вашим реальным целям
  • Либо создать новую цель на месяц, которой будет соответствовать эта задача на неделю

Эти же правила действуют для списка «Дела дня». Большинство из нас планирует день, пишет несколько задач. Очень полезно сразу соотносить их с делами на неделю и целями на месяц.

Высший пилотаж – сделать логичную вертикаль: «Дела дня – Задачи на неделю – План на месяц – Цели года – Цели на 5 лет – Максимум жизни».

У кого есть такая простроенная прямая – тот счастливый человек!

Ведь, когда понимаешь «зачем», то, во-первых, отпадает 90% проблем типа лени и откладывания. А во-вторых, легче отсечь «ловушки», которые забирают время и при этом не работают на реальные достойные Цели.



Курс Н.И. КОЗЛОВА «ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ»
В курсе 7 видеоуроков. Посмотреть >>

Статьи по теме:
Планирование
Планирование

Планирование - составление планов. Планирование в самом общем виде подразумевает выполнение следующи...

0
Планирование дня
Планирование дня

Проснувшись и пройдя через утро, почувствовав свое состояние, получив новые вводные и от домашних, и...

8
Упражнение «Планирование времени»
Упражнение «Планирование времени»

Планирование времени нужно для организации эффективной работы. Если у вас хорошо построен план дня,...

0
План дня – когда и как
План дня – когда и как

План дня – неотъемлемый атрибут жизни любого успешного человека. В Университете практической психоло...

0
План дня, дела дня
План дня, дела дня

Когда писать план дня? Правильный вариант – вечером, обдумывая день прошедший и готовя следующий ден...

1
Категории: