Не для всех копание в прошлом представляет настоящий интерес. Если запрос клиента может быть решен прямым образом, едва ли оправдано искать за этим глубинные проблемы.
скачать видео
Удар бывает болезненным, когда он приходится по вчерашнему живому синяку…
В этом случае, если удается снять застарелую проблему, уходят и сегодняшние затруднения.
Методика психотерапевтической работы с прошлым
Основные шаги в методике психотерапевтической работы с прошлым: поиск травмирующих ситуаций в прошлом, осознание проблемы, переосмысление проблемы, перепроживание проблемы, снятие негативных якорей. См.→
Примеры
- Ужин детям в спальню. - Семья. Мать, отец и двое детей ужинают. Дети капризничают, не хотят есть. Отец, проявляя авторитарность, отправляет их спать без ужина. Потом он видит, как жена тайком несет ужин детям в спальню. Возникает ссора. См.→
- Не складываются отношения с женщинами - ненависть к маме. См.→
- Немотивированная агрессия.
Когда клиент жалуется на состояние немотивированной агрессии в определенном круге ситуаций, консультант помогает ему погрузиться в воспоминания детства и понять, когда произошла запись, якорящая такое состояние клиента. Предполагается, что прожив эту ситуацию еще раз, уже в состоянии взрослого человека и в сопровождении консультанта, можно стереть эту проблемную запись, освободить поле для адекватного реагирования.
Уместность
Кроме работы с прошлым, психотерапевтическая работа может вестись и с настоящим, и с будущим клиента. А самое главное, может быть в данном случае вообще нужна не психотерапия, а здоровая психология? См.→
Работа с прошлым в гештальт-терапии
Работая с настоящим, современная российская гештальт-терапия всегда клонится к прошлому. См.→
