Серебряные нити

Упражнение выполнять лучше всего в кругу людей, стоящих перед вами на расстоянии несколько метров. Поставьте уверенно руки перед собой, раскрыв пальцы веером (звездой), ладони вниз. Представьте, что из пальцев выходит сияющие серебряные нити, и все стоящие вокруг вас люди на этих нитях.

Возникает ощущение, что люди в твоих руках, у большинства людей становятся очень довольные глаза, а потом - уверенные жесты.

Если в естественном общении вы вспоминаете этот образ и свои ощущения, у вас прибавляется уверенности в себе.



​​​​​​​

Статьи по теме:
Уверенность в себе
Уверенность в себе

Признаки уверенности - в основном поведенческие, а именно спокойствие, корсет уверенности, смелость...

5
Как укрепить чувство уверенности в себе
Как укрепить чувство уверенности в себе

Чувство уверенности - внутреннее ощущение собственной силы, права, правоты и возможностей. Вера в се...

6
Категории: