Автор Игорь Вагин

И.О. Вагин о коучинге

С чего все начинается? Есть заказ. Заказ на то, что руководитель или директор говорит «мне кажется, я не очень эффективно провожу совещания!». Я тут же попросил его обозначить цель. «Давайте представим идеальный образ, как бы вы хотели проводить совещания?» Можно мне посетить совещание, которо...

Тревога уходит, приходит спокойствие: помогает психофармакология

Тревога и беспокойство - неблагоприятный жизненный фон. Плохо работает голова, не хочется никого видеть, утомляемость, раздражительность, конфликты - жизнь перестает радовать.

Качество умственной деятельности и психофармакология

Если вдруг вы на каком-то этапе жизни начинаете замечать, что что-то не в порядке с концентрацией внимания, что-то происходит с гибкостью мышления (не приходят новые интересные варианты), нет ассоциативности (все вылетает из головы, забывается, я не использую свой прошлый опыт), что-то происхо...

Усталость уходит, приходит бодрость: помогает фармакология

Вам нужно сдавать экзамен, иметь ясную голову на переговорах, ярко публично выступить, а вы чувствуете себя не в своей тарелке, есть вялость, Что делать?

Вагин, Игорь Олегович

Игорь Олегович Вагин - президент и академик Академии иррациональной психологии, академик Международной академии информатизации. Врач-психотерапевт, сексопатолог, кандидат медицинских наук. Имеет 25-летний опыт работы в области психотерапии и психологии. За последние 12 лет Игорь Вагин провел с...

Лекарства для головы

С точки зрения психофармакологии, все состояния, связанные с головным мозгом, делятся на четыре группы: плохо работает голова, тревога и беспокойство, усталость и нарушение сна. Какие лекарства могут помочь в этих случаях?

Самые популярные материалы:
Можно ли менять свой характер, и как?
Можно ли менять свой характер, и как?

Можно ли менять свой характер? Можно, но не для всех это просто. Поскольку всерьез такую задачу став...

10
Декларация о принятии реальности
Декларация о принятии реальности

Есть философия развития, есть философия психологической защиты. Декларация принятия реальности — это...

42
Как реагировать на фразу
Как реагировать на фразу "Мне страшно, я боюсь"?

Как правило, за фразами "Мне страшно" или "Я боюсь" стоят никакие не страхи, а нежелание человека се...

16