Элементы сознания

Традиционное упражнение в гештальт-терапии: "Глядя на человека, проговаривай свои мысли, свои чувства и свои ощущения". При этом все понимают, что "Наверное, тебе около тридцати лет" - это мысли, "Меня к тебе тянет" - это чувство, а "Мои руки немного потеют" - это ощущение.

Основные центры сознания: центр удовольствия, центр власти, центр беды, центр деятельности.

Элементы сознания - ощущения, чувствования (эмоциональная окраска ощущений - удовольствие, напряжение, возбуждение), представления (восприятия и мысли), чувства внешние, внутренние чувства, эмоции, эмоциональное запечатление.