Фоновые тренинги

Речевые вставки - слова или короткие фразы, вставляемые в речь для задач работы над собой. Те или иные слова подбираются сугубо индивидуально под конкретные задачи определенного человека, и их нужно вставлять в речь ч...

Большие цели, как и дальняя дорога — вначале пугают. При этом большинство людей немного суеверны и часто рассуждают примерно так: «Если дело сразу пошло — значит, это мое дело. А если сразу как-то не складывается, значит, это знак: этим заниматься не надо». Хорошо, и суеверия могут быть нам на...

Слепота создается закрыванием глаз и наложением на них повязки (бинт или марля на глазах закрепляются банданой или платком). Если глаза от повязки устали, ее можно на некоторое время, не открывая глаз, снять (рекомендуется делать это в темноте). Слепота начинается с сигнала "Подъем!" и оканчив...

Немота начинается с сигнала "Подъем!" и оканчивается процедурой на вечернем сборе. Немота внешне никак специально не обозначается (то есть повязку на рот одевать совсем не обязательно). Самостоятельно прервать тренинг можно только в случаях, грозящих жизни и здоровью людей. Тренинг может прохо...

Два режима этого упражнения. Режим 1: разрешить себе быть смешным, нелепым. Режим 2: научиться качественно работать на публику – заводить толпу, смешить – в общем, управлять эмоциями других. Высший пилотаж – с помощью шуток влиять не только на эмоциональный фон, но и на мысли людей (зачастую...

Задача: Найти конкретные маркеры (действия, поступки или вещи), которые помогают переключаться с роли «Ребенок» в роль «Взрослый»

"Король, Королева" - один из фоновых тренингов, популярных в Синтоне и практикуемый обычно в летних лагерях Синтона.

Упражнение «Комплиментщик» - это обычное задание говорить окружающим людям комплименты. Важно то, что это следует делать в интенсивном режиме, помня об этом задании и используя любую подходящую ситуацию. Если делать комплименты вам не сильно не привычно, вначале можно делать их во внутренней р...

Если вы хотите, чтобы ваши статьи читали, сделайте простые вещи. После того, как текст написан, сок...

Игрушки нужно убирать. Родители сказали - игрушки убраны, а не напомнили - не убраны. И сколь...

Когда приступала к этому упражнению, увидела образ монашки в платочке, которая лапки сложила. Но пот...