Кинестетические ключи состояний

Анатомический позитив - телесные особенности, провоцирующие позитивное мировосприятие. Привычно (а через года - и анатомически) веселые глаза, звонкий бодрый голос, расправленные плечи, готовность к теплой улыбке - вначале это является лишь функциональным позитивом, а со временем становится телесной особенностью.

Кинеститеческие ключи запуска эмоций - все, связанное с телом: дыхание, напряжение/расслабление, осанка, мимика, выразительные движения и др. Сходите в спорт-зал, загрузите себя как следует и пробуйте печалится. Скорее всего заснете от усталости, а опечалиться не получится.

Ключи эмоций – элементы функционального состояния, воспроизведение которых помогает запуску всей системы: живой эмоции.

Тело может быть послушным и не очень, активным и ленивым, пугливым и смелым и так далее.

Любопытно: дети, выросшие у требовательных и жестких родителей, очень часто в своих воспоминаниях отзываются о своем детстве вполне положительно и утверждают, что так же собираются воспитывать своих детей.

Уверенное поведение надо просто осваивать, себя к нему приучать.

Уверенное поведение — поведение, выражающее внутреннюю силу и спокойствие.