Самокритика

Самоедство: бесплодные угрызения себя

Самоедство обычно выполняет функцию детской психологической защиты: "если я наказываю себя сам, я освобождаю себя от наказания со стороны окружающих". Самоедство иногда путают с самоанализом и самокритикой, что неверно. Точнее, неграмотный самоанализ и неконструктивная самокритика, помноженные...

О пользе самокритики

Самокритика - естественная часть внутренней жизни любого развитого человека.

Определите своего Критика

Определите своего Критика. Что он говорит вам? Возможно, он дает какие-то указания, начинающиеся со слов «Ты должен...» и «Когда ты только научишься...». Дайте ему имя, отражающее его сущность. Если вы обозначили этого персонажа существительным, добавьте еще одно-два прилагательных, чтобы точн...

Самые популярные материалы:
Эффективные разборки против веселых детских драк
Эффективные разборки против веселых детских драк

Кроме правила «Стоп!», для уменьшения количества драк вы можете использовать в своей семье (или в кл...

2
Психологические тренинги, синтон-подход
Психологические тренинги, синтон-подход

Синтон работает на поддержке и позитиве, постепенно повышая уровень требовательности к участникам тр...

0
Можно ли менять свой характер, и как
Можно ли менять свой характер, и как

Можно ли менять свой характер? Можно, но не для всех это просто. Поскольку всерьез такую задачу став...

28