Самомотивация

Категории:
Внешнее и внутреннее поведение

Внутреннее поведение - действия, которые совершает человек в своем внутреннем мире. Преднамеренные, осмысленные и целесообразные внутренние движения человека. Мышление, воображение, вера, мотивирование себя. Это мысли, принятие или непринятие тех или иных решений, внутренние жесты, многие эмоц...

Как мотивировать себя?

Когда у нас энергии море, не хочется сидеть за столом, делать уроки. Когда энергия мало, трудно уже поднять себя с дивана. Чтобы замотивировать себя к тому или иному делу, можно себя либо побуждать, либо принуждать. Иногда это называют позитивной и негативной самомотивацией. К позитивной мотив...

Десять правил самомотивации

Самомотивация – это не что-то абстрактное, что иногда к нам приходит, а иногда уходит. Самомотивация – это то, что мы делаем, чтобы у нас всегда была энергия и было желание делать то, что мы делать выбрали.

Самомотивация как осознанный выбор

Самомотивация - это обман. Любая мотивация - обман. Если вам нужно, чтобы вас кто-то мотивировал или что-то мотивировало, - то уже это первый индикатор того, что с вами что-то не так. Потому что, если вы здоровы и любите то, что вы делаете, то мотивировать вас дополнительно не нужно. Все знают...

Лестница успеха

Лестница успеха - один из методов достижения цели, заключающийся в том, чтобы большую и трудную задачу разбить на последовательность несложных, реалистичных для выполнения задач. Цель вы поставили. Вы понимаете, что достижение этой цели зависит от вас, вы чувствуете, что она достижима, но… сто...

Как себя заставить

По-хорошему, никак заставлять себя не надо. Приходится заставлять себя тем, кто внутренне протестует против того, что что-то делать надо. Если же жить без внутреннего протеста, жить на позитиве, то просто выбираешь из нужного: делать то или иное. Меня часто спрашивают, как я себя заставляю дел...

Самодетерминация

Самодетерминация - способность человека выбирать и иметь собственный выбор. Самодетерминация противопоставляется детерминации - влиянию на поведение человека других, внешних для человека сил. Самодетерминация - способность самостоятельного выбора направления саморазвития. Постулируется наличие...

Что написано пером, не вырубишь топором

Любой план, пока он есть только в вашем воображении - это только мечты. Запишите свои планы, и они превратятся в цель! Также - отмечайте свои удачи и достижения, любым удобным способом выделяйте выполненное и достигнутое - это будет хорошим стимулом и наградой. В 1953 году ученые провели иссле...

Самые популярные материалы:
Психологические тренинги, синтон-подход
Психологические тренинги, синтон-подход

Синтон работает на поддержке и позитиве, постепенно повышая уровень требовательности к участникам тр...

0
Умение понимать: сплав техники и души
Умение понимать: сплав техники и души

Умение понимать - дорогое и редкое умение. Не понимать - проще: не понравилось сказанное собеседнико...

0
Внутренние выгоды негативных эмоций и состояний
Внутренние выгоды негативных эмоций и состояний

Депрессия, неуверенность, расстройство, обиды - у людей бывают разнообразные проблемные, негативные...

3