Я-подход

Первая позиция восприятия

Первая позиция восприятия - восприятие человеком ситуации и всего происходящего с точки зрения своей личной позиции, из своего видения, действование исходя из своих личных интересов. Первая позиция - позиция Я.

Ты-высказывание

Ты-высказывание - говорение о Другом с позиции Я. Оценка Другого или выплескивание чувств по поводу Другого, как Мне это видится: "Ты великолепна", "Ты обормот!". Важно, что в Ты-высказывании говорение о другом (о Тебе) идет с позиции Я - с позиции моего взгляда и моих чувств, позитивных или н...

Ты-кание

Ты-кание - способ говорения, когда человек, говоря изначально о своих чувствах, сообщает об этом как о чувствах собеседника. Например: «Когда тебе не уделяют внимания близкие люди, ты начинаешь грустить и мечтать». Ты-кание - обычно проявления нулевой позиции восприятия и Я-подхода.

Я-подход и Вы-подход

Для тренировки смотрите на разные ситуации в кино, или в жизни и отыгрывайте в разных спорных вопросах обе стороны, когда разгневаны, или сердиты, спросите себя, по какой причине я бы прекратил сердиться совсем.

Я-высказывание: что оно может и где уместно?

Я-высказывание - форма высказывания, когда человек говорит о своих намерениях, своем видении, своем состоянии и своих чувствах, стараясь не задевать и не обвинять окружающих. "Я-высказывание" - хороший прием, смягчающий конфликт и предупреждающий конфликтные ситуации. Действительно, обвинения ...

Я-подход

Я-подход - подход и позиция, где в центре находится Я. Одно из спорных проявлений первой позиции восприятия. Проявление Я-подхода - предложения с точки зрения моего видения и моих интересов.

Самые популярные материалы:
Психологические тренинги, синтон-подход
Психологические тренинги, синтон-подход

Синтон работает на поддержке и позитиве, постепенно повышая уровень требовательности к участникам тр...

0
Как становиться самодостаточным человеком
Как становиться самодостаточным человеком

Единственный способ стать самодостаточным человеком – перестать ждать или тем более требовать что-то...

1
Хочу идти в детский сад со слезами!
Хочу идти в детский сад со слезами!

Этой осенью моя дочка пошла в детский сад. В свои 3,5 года она к саду была готова хорошо: умела сама...

10