Здоровье

Подкатегории:
Тело 1Здоровый образ жизниУмение отдыхатьУбрать из жизни конфликтыУменьшить напряжение и стрессБольше позитиваПанические атакиПсихика, здоровьеФизическое здоровьеЛичностное здоровье
Картинка к "Как здесь найти нужную вам статью"
17 авг. 2020 г.
Этот путеводитель поможет найти интересные для вас статьи на сайте Distant-nik.
0Статья закреплена сверхуПодробнее →
Картинка к "10 привычек долголетия"
01 окт. 2022 г.
Сaмый глaвный фaктор, который определяет то, нaсколько долго вы проживете, — это не гены, a вaш обрaз жизни. Не верите? 
Картинка к "15 утром — 15 вечером"
01 янв. 2010 г.
…Передо мной сидит сам хозяин квартиры — Юлий Петрович Старов, штангист, бывший чемпион Европы в полусреднем весе, уже немолодой, молчаливый, спокойный. Он в пижаме, выделяется его шея — короткая, толстая, монолитная, как столб. И на ней прочно посажена голова, тоже массивная, с круто нависающим лбом. — Что же вас интересует? — спрашивает Юлий Петрович. Я объясняю: мне поручено написать очерк к пятидесятилетию Старова, рассказать читателям о его спортивном пути.
Картинка к "Аппетит"
01 окт. 2022 г.
Аппетит- желание поесть.
Картинка к "Аритмик"
01 окт. 2022 г.
Ари́тмик - таким термином называют человека, о котором точно нельзя сказать, кто он - "сова" или "жаворонок". Режим бодрствования аритмика не привязан к утру или вечеру. Аритмик в равной мере продуктивно (или не очень продуктивно) может работать как в утренние часы, так и ночью. Есть наблюдения, что большинство самых здоровых людей-аритмиков через некоторое время (от года до десяти лет) впадают в серьезные депрессии. Точнее, статистически достоверно чаще впадают в депрессии, чем жаворонки.
Картинка к "АТ короткий текст"
10 июл. 2021 г.
Текст аутотренинга на 15 минут. Короткая версия с установкой на быстрое расслабление, отдых и наполнение бодростью.
Картинка к "Биологические ритмы"
01 окт. 2022 г.
Многие биологические процессы в природе протекают ритмично, т. е. разные состояния организма чередуются с достаточно четкой периодичностью. Примеры быстрых ритмов — сокращения сердца или дыхательные движения с периодом всего в несколько секунд. У других жизненно важных ритмов, например чередования бодрствования и сна, период составляет около суток. Если биологические ритмы синхронизированы с наступлением приливов и отливов (каждые 12,4 часа) или только одной из этих фаз (каждые 24,8 часа), их называют приливными. У лунных биологических ритмов период соответствует продолжительности лунного месяца, а у годичных — года. Сердечные сокращения и другие формы быстрой ритмичной активности, не коррелирующей с естественными изменениями в окружающей среде, обычно изучаются физиологией и в этой статье рассмотрены не будут.
Картинка к "Бодрость"
01 окт. 2022 г.
Бодрость — состояние высокой энергетики, избытка сил и желания что-либо делать. Бодрые обычно те, кто ведут здоровый образ жизни, высыпаются и полноценно отдыхают.
Картинка к "Бодрость, здоровье"
01 окт. 2022 г.
То, что лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным — знают все. То, что здоровье требует внимания — тоже знают все. Но как вырабатывать привычку к здоровому образу жизни?
Картинка к "Болею..."
26 окт. 2018 г.
Я умею грамотно болеть: без лишних тревог и переживаний, сохраняя полный позитив.
Картинка к "Валеология"
01 окт. 2022 г.
Валеоло́гия - это молодая наука, занимающяся вопросами связанными с формированием, сохранением и закреплением здоровья. В рамках этой науки здоровье и здоровый образ жизни рассматриваются, как личная и общественная ценности.
Картинка к "Виды биологических ритмов"
01 окт. 2022 г.
Биологические ритмы или биоритмы – это периодические изменения характера и интенсивности протекания биологических процессов под влиянием внутренних и внешних факторов. Зависимости жизнедеятельности от биологических ритмов подвержены практически все живые организмы. Биоритмы наблюдаются как в отдельных клетках, тканях или органах, так и в целых организмах и даже популяциях.
Картинка к "Влияние счастья на жизнь"
01 окт. 2022 г.
Бывает, что счастье и убивает, но чаще счастливые люди живут дольше. На мотивацию и работоспособность счастье влияет по-разному… 
Картинка к "Голод"
01 окт. 2022 г.
Голод - нужда организма в пище и острое ощущение необходимости поесть.
Картинка к "Госпитализм"
01 окт. 2022 г.
Госпитализм - замедление и искажение развития детей вследствие нахождения их в неблагоприятных условиях интернатных учреждений.
1234