Автор: Н.И. Козлов

Начнем сначала, или Как разглядеть свое Завтра (Н.И. Козлов)

Аннотация

Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».

Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!

Начнем сначала, или Как разглядеть свое ЗАВТРА

О сути

Если вы ду­ма­ете, что пра­виль­ная жиз­нь – труд­ная и скуч­на­я, в ко­то­рой мно­го ра­бо­ты и мало ра­дос­ти, то у вас неп­ра­виль­ное мне­ние о пра­виль­ной жиз­ни. Пра­виль­ная жиз­нь ес­тес­т­вен­на­я, лег­кая и ра­дос­т­на­я, и я вас в нее приг­ла­ша­ю.

Воз­мож­но, вы уве­ре­ны, что пра­виль­ная жиз­нь – это сп­лош­ное зас­тав­ле­ние и дис­цип­ли­на. Это не так. Ког­да вы себя зас­тав­ля­ете – это неп­ра­виль­ная жиз­нь. В пра­виль­ной жиз­ни ра­бо­ты не боль­ше, чем в жиз­ни лю­бой дру­гой. Ведь что та­кое ра­бо­та? Ра­бо­той мы обыч­но на­зы­ва­ем то, что де­лать не хо­чет­ся, но при­хо­дит­ся. Ког­да вы на­чи­на­ете жить пра­виль­но, вам уже ни­че­го не «приходится», и по внут­рен­не­му ощу­ще­нию вы ра­бо­тать пе­рес­та­ете. Вы бу­де­те де­лать все, что на­до, но если вы де­ла­ете это ес­тес­т­вен­но, это ста­нет для вас час­тью жиз­ни, но не ра­бо­той.

По­зав­т­ра­кать с ут­ра – на­до, и для это­го нуж­но даже сес­ть за стол и себя по­кор­мить. Но раз­ве это ра­бо­та? Вы это де­ла­ете для се­бя, зав­т­ра­ка­ете с удо­воль­с­т­ви­ем. И в пра­виль­ной жиз­ни вы точ­но так же де­ла­ете все. Как само со­бой ра­зу­ме­юще­еся, де­ла­ете все де­ла, ко­то­рые вам сде­лать надо обя­за­тель­но.

Зачем тратить силы на поругаться, если за те же силы можно жить по-хорошему?

Ко­му-то ка­жет­ся, что пра­виль­ная жиз­нь – это до­пол­ни­тель­ное нап­ря­же­ние и наг­руз­ка. Сов­сем не так. Ко­неч­но, ка­ки­е-то уси­лия бу­дут всег­да. Поп­ры­гать на дис­ко­те­ке – ну, тоже наг­руз­ка, но мы же не про­тив? Что­бы пос­т­ро­ить и под­дер­жи­вать хо­ро­шие от­но­ше­ни­я, ухо­дит столь­ко же сил, сколь­ко на по­ру­гать­ся. Так за­чем тог­да тра­тить силы на по­ру­гать­ся, если за те же силы мож­но жить по-хорошему?

В нас­то­ящей пра­виль­ной жиз­ни я не могу обе­щать вам пол­но­го и аб­со­лют­но­го счас­тья, вы час­то бу­де­те пе­ре­жи­вать и де­фи­цит, и нех­ват­ку. Вы это обя­за­тель­но по­чув­с­т­ву­ете. Ког­да вам ка­те­го­ри­чес­ки не бу­дет хва­тать це­лой жиз­ни, ког­да вы всем те­лом бу­де­те ощу­щать, что вам по­за­рез нуж­но три жиз­ни пос­ле­до­ва­тель­но и хотя бы две па­рал­лель­но, ког­да каж­дый день для вас ст­раш­но ко­рот­кий – у вас пра­виль­ная жиз­нь!

Начала правильной жизни

Пра­виль­ная жиз­нь – это жиз­нь, сде­лан­ная сво­ими ру­ка­ми и при­нес­шая ра­дос­ть и са­мо­му че­ло­ве­ку, и лю­дям вок­руг. Та­кую жиз­нь мож­но наз­вать и прос­той, если она жи­вет­ся че­ло­ве­ком ес­тес­т­вен­но, силь­но, уве­рен­но. Все, в чем мы уве­ре­ны, ка­жет­ся нам прос­тым.

Но на­чи­на­ет­ся та­кая жиз­нь не прос­то. Она на­чи­на­ет­ся с дет­с­т­ва, а дет­с­т­во – с игры в «Хочу» и «Не хо­чу». И про­тес­тов про­тив то­го, что «Надо».

«Не хочу» и «Надо»

Детские игры в «Не хочу!»
«А я не хочу, не хочу по расчету,
А я по любви, по любви хочу.
Свободу, свободу, мне дайте свободу,
Я птицею ввысь улечу!»

Не – хо – чу!

У каж­до­го из нас своя судь­ба, и по по­во­ду «правил» и «правильного» мне не­ред­ко при­хо­дит­ся слы­шать сле­ду­юще­е:

Пра­виль­но­е – это ог­ра­ни­че­ни­я, а я не люб­лю ни­че­го, что меня ог­ра­ни­чи­ва­ет! Как толь­ко я слы­шу, что вот так жить на­до, я сра­зу хочу жить на­обо­рот. Я не люб­лю, ког­да меня зас­тав­ля­ют, и не­на­ви­жу сло­во «Надо!».

Вот при­шел по поч­те счет, те­перь надо пой­ти и оп­ла­тить за свет: блин, на­до! Раз на­до – вот я и не хо­чу.

Ну, не хо­ти – от это­го из­ме­нит­ся толь­ко то, что оп­ла­чи­вать счет бу­дешь с пло­хим нас­т­ро­ени­ем. Не сер­дись, на­до – это не про­тив­ное «заставление», а прос­то – на­до. На­до – и все. Если я не сде­лаю то, что де­лать на­до, это все при­дет­ся де­лать поз­же или ко­му-то дру­го­му.

В «хочу – не хочу» играют только дети.

Если у ре­бен­ка за­бот­ли­вые ро­ди­те­ли, он при­вы­ка­ет к то­му, что его «хочу – не хо­чу» есть неч­то важ­но­е. Не хо­чешь – ска­жи «Не хо­чу!», и тог­да не бу­дешь есть эту ка­шу. Хо­тя, мо­жет быть, все-таки съешь? Тебя уго­ва­ри­ва­ли, а ты силь­но го­во­рил «Не хо­чу!» и был в цен­т­ре вни­ма­ни­я. Здо­ро­во, толь­ко твое дет­с­т­во прош­ло, и мы ста­ли вз­рос­лы­ми. А вз­рос­лые уже зна­ют, что рас­с­ка­зы­вать про свое «хочу – не хо­чу» всерьез не­ко­му. Хо­чешь – поди и сде­лай се­бе, если уме­ешь, или ку­пи, если есть день­ги. А то, что на­до, вз­рос­лые прос­то де­ла­ют, по­то­му за них это не сде­ла­ет ник­то.

Ес­ли, ко­неч­но, они прав­да вз­рос­лые и пе­рес­та­ли иг­рать в дет­с­т­во. В хо­чу – не хо­чу.

При этом даже ре­бе­нок да­ле­ко не всег­да воз­ра­жа­ет про­тив неп­ри­ят­но­го «Надо». Дети воз­ра­жа­ют толь­ко про­тив сла­бо­го На­до, Надо не­уве­рен­но­го. Вот про­тив­ная сте­на уве­рен­но го­во­рит На­до: «Сюда хо­ди, а сюда хо­дить не на­до, нель­зя, тут я, сте­на!», и ре­бе­нок со сте­ной не спо­рит, идет в дверь, а не че­рез сте­ну. Ре­бе­нок про­ве­рил: сте­на ка­мен­на­я, со сте­ной спо­рить бес­по­лез­но, рас­с­т­ра­ивать­ся и пла­кать на нее не дей­с­т­ву­ет, вот он на сте­ну и не оби­жа­ет­ся. А с ма­мой дру­гое де­ло: если поп­ла­кать и по­то­пать нож­ка­ми, то ее «надо» и «нельзя» ме­ня­ют­ся на «ну лад­но, толь­ко нем­нож­ко!», по­это­му с ма­мой спо­рить мож­но, мож­но де­лать как хо­чет­ся и вред­ни­чать, ког­да она бу­дет го­во­рить это про­тив­ное «надо».

Это же – дей­с­т­ву­ет!

Детский протест длиною в жизнь

«Но я хочу жить не как на­до, я хочу жить сво­ей жиз­нью, а не по чу­жим Хо­чу!»

Да, ты прав: твое На­до – это чье-то чу­жое Хо­чу. Это очень час­то имен­но так. Тебя во­ди­ли на му­зы­ку, «это тебе на­до!», а тебе хо­те­лось ка­тать­ся на ло­ша­дях. Ты хо­тел смот­реть обал­ден­ные кли­пы на Муз-ТВ, а тебя бра­ли в гос­ти, где надо было смир­но си­деть за сто­лом и мно­го ку­шать. Тебе не поз­во­ля­ли хо­теть са­мо­му, ты все вре­мя жил чу­жой во­лей, и по­это­му ты сей­час уже не хо­чешь ни­че­го. Ты ра­зу­чил­ся хо­теть, бо­ишь­ся вы­би­рать, тебе уже про­ще жить, как все, и тихо все это не­на­ви­деть…

Как все.

Иног­да это на­зы­ва­ют «плохим ха­рак­те­ром», иног­да – «депрессией», «потерей смыс­ла жиз­ни» и дру­ги­ми важ­ны­ми сло­ва­ми. А я ду­ма­ю, что это твой про­тест и твоя Мес­ть, мес­ть тво­им ро­ди­те­лям в лице жиз­ни, хотя бы ты это со­вер­шен­но не осоз­на­вал.

Раз ты, жиз­нь, та­ка­я, то я тебе вот, напьюсь и не буду де­лать что на­до. Не хо­чу!

Ты ду­ма­ешь, что от­с­та­ива­ешь се­бя, свое Я, и тебе это ви­дит­ся дей­с­т­ви­тель­но имен­но так. А если пос­мот­реть на все это с вы­со­ты птичьего по­ле­та, то ты за­ни­ма­ешь­ся ни­ко­му не нуж­ной фиг­ней, с ко­то­рой пора за­вя­зы­вать.

Мо­жет быть, дей­с­т­ви­тель­но по­ра?

Ты сде­лал все за­ме­ча­тель­но, ты здо­ро­во отом­с­тил сво­им ро­ди­те­лям: ты убил се­бя, свои же­ла­ния и боль­ше не жи­вешь, а толь­ко тос­ку­ешь и злишь­ся из-за уг­ла.

Нор­маль­но. Но есть дру­гое пред­ло­же­ни­е: на­чи­нать жить сно­ва. Дру­гой-то жиз­ни все рав­но не бу­дет, а се­год­ня мож­но рис­к­нуть и на­чать все за­но­во, по­то­му что се­год­ня – это не жиз­нь, а жить все рав­но хо­чет­ся, и жиз­нь сто­ит то­го, что­бы ее про­жить пол­ной грудью, со всей ско­рос­тью, как тог­да, в тво­ем сол­неч­ном и снеж­ном дет­с­т­ве, ког­да ты ле­тел на сан­ках с го­ры, ког­да у тебя зах­ва­ты­ва­ло ды­ха­ние и ты кри­чал от вос­тор­га!



Надо – это всегда чье-то Хочу. Сделай его своим!

На­до – это всег­да чье-то Хо­чу, и не обя­за­тель­но твое Хо­чу, и это мо­жет быть со­вер­шен­но нор­маль­но. Ут­ром надо вс­та­вать – это было Хочу па­пы, по­то­му что он хо­тел по­да­рить тебе каж­дый час ран­не­го утра и при­учить тебя к по­ряд­ку ут­ра – это при­го­дит­ся тебе в жиз­ни. Ут­ром надо умыть­ся – это было Хочу ма­мы, по­то­му что она ви­де­ла, как све­же­ло твое ли­чи­ко и ве­се­ле­ли глаз­ки пос­ле то­го, как их опо­лос­нуть прох­лад­ной во­дой и про­те­реть чис­тым по­ло­тен­цем. Эти их «Хочу» тог­да не всег­да были тво­ей ра­дос­тью, ког­да-то это зву­ча­ло и как про­тив­ное «Надо», но ро­ди­те­ли де­ла­ли свою ра­бо­ту, под­ни­ма­ли и умы­ва­ли те­бя.

Обыч­но за это го­во­рят: «Спасибо!»

Не в каж­дый мо­мент жиз­ни ре­бе­нок зна­ет, что ему надо на са­мом де­ле. Сей­час надо по­чис­тить зу­бы – «не хо­чу?». Те­перь надо идти к зуб­но­му – «не пой­ду?». Ре­бе­нок ви­дит толь­ко Сей­час, а что бу­дет Зав­т­ра, не­ко­то­рые вз­рос­лые ви­дят луч­ше не­го. У них это и на­зы­ва­ет­ся: «Надо».

На­до – это уме­ние ви­деть зав­т­ра.

И ко­неч­но, мож­но се­год­ня и зав­т­ра не оп­ла­чи­вать сче­та за свет, если очень не хо­чет­ся. Прос­то че­рез не­ко­то­рое вре­мя за не­оп­ла­чен­ные сче­та на­бе­гут пе­ни, и тебя сп­ро­сят, что ты боль­ше хо­чешь: зап­ла­тить очень боль­шую сум­му или ос­тать­ся без све­та, а то и во­об­ще съехать с квар­ти­ры? Вот та­кое бу­дет зав­т­ра. По­это­му луч­ше за­хо­теть сде­лать то, что надо сде­лать се­год­ня.

На­до – это нор­маль­но. Это прос­то то, что вам нуж­но. Это то, что обес­пе­чи­ва­ет ваше бу­ду­щее и ст­ро­ит вашу лич­нос­ть.

Надо – это умение видеть завтра

Ко­му-то боль­ше нра­вит­ся сло­во «Хочу». От­лич­но. Вз­рос­лый че­ло­век как раз Хо­чет то, что На­до. Что сей­час На­до, то вз­рос­лый че­ло­век – Хо­чет.

И тог­да ста­но­вит­ся все прос­то. На­чи­на­ет­ся прос­тая пра­виль­ная жиз­нь.

Влад

Зи­мой очень здо­ро­во вы­ехать всей семьей в кра­си­вый зас­не­жен­ный парк и там, выб­рав са­мую ска­зоч­ную по­ля­ну, ус­т­ро­ить ма­лень­кий пик­ник. По­жа­рить яич­ни­цу с по­ми­до­ра­ми, на­лить всем ды­мя­ще­го­ся слад­ко­го чая и греть об него ру­ки, ра­ду­ясь ма­лень­ко­му ту­рис­ти­чес­ко­му при­му­су, ко­то­рый так лег­ко да­рит бе­зо­пас­ный огонь и теп­ло. Мы себе все это по­да­ри­ли, пог­ре­лись чаем и не то­ро­пясь пош­ли по длин­ным ал­ле­ям от од­но­го ста­ро­го двор­ца к дру­го­му. На од­ной из раз­ви­лок уви­де­ли по­жи­ло­го муж­чи­ну в ту­луп­чи­ке, за­зы­вав­ше­го ред­ких де­тей на пус­ту­ющий ат­т­рак­ци­он. Ат­т­рак­ци­он все рав­но хо­ро­ший, де­тей по­ра­до­вать хо­чет­ся, по­дош­ли…

– Николай Ива­но­вич, зд­рав­с­т­вуй­те!

– Добрый день…

– Ну, уз­на­ете? Это я, Влад! Что, пос­та­рел?

Да, Влад пос­та­рел. Де­сять лет на­зад он был энер­гич­ным и свет­лым мо­ло­дым че­ло­ве­ком, пол­ным пла­нов, лю­бя­щим жиз­нь, твор­чес­т­во и эк­с­пе­ри­мен­ты. За­хо­дил ко мне на тре­нин­ги, спо­рил, пи­сал ин­те­рес­ные от­че­ты, ув­ле­кал­ся эзо­те­ри­кой, ис­кал свой путь в жиз­ни. А те­перь… По­пол­нел? Ско­ре­е, лицо опух­ло – на­вер­но­е, по­пи­ва­ет. Кожа гру­ба­я, об­вет­рен­на­я, руки за­мер­з­ши­е… и глав­но­е, что ты де­ла­ешь здесь, Влад, сре­ди оди­но­ких со­сен?

Ра­бо­тал в те­ат­ре. Ез­дил в Ин­дию за ду­хов­ной прак­ти­кой. Под­ра­ба­ты­вал в рес­тав­ра­ци­он­ной мас­тер­с­кой. На­би­рал лю­дей в груп­пу оз­до­ро­ви­тель­ной гим­нас­ти­ки. Семьи нет.

– Что даль­ше, Влад?

Мол­чит. Ду­ма­ет, но ду­мать осо­бен­но не­че­го: кар­ти­нок бу­ду­ще­го нет. А учи­ты­ва­я, что ему уже за трид­цать, жиз­нь ско­рее все­го вверх не пой­дет. Зна­чит, толь­ко вниз.

Мне ста­ло ст­раш­но. Он был свет­лый и та­лан­т­ли­вый – а жиз­нь свою про­пус­тил. Не пос­т­ро­ил.

Был че­ло­век – и нет че­ло­ве­ка.

– До сви­да­ни­я, Влад!

– До сви­да­ни­я.

По­жа­ли ру­ки. До­воль­ные дети уже вер­ну­лись с ат­т­рак­ци­она и по­бе­жа­ли даль­ше, мы за ни­ми.

Влад ос­тал­ся на пус­той ал­ле­е.

…Интересно, я мог бы что-то сде­лать тог­да, де­сять лет на­зад? Я час­то вс­т­ре­чаю та­ких свет­лых, ищу­щих ре­бят, ко­то­рые уве­ре­ны, что жиз­нь обя­за­тель­но выс­те­лет пе­ред ними ков­ро­вые до­рож­ки и при­ве­дет к Счас­тью, по­то­му что у них от­к­ры­тая душа и са­мые доб­рые на­ме­ре­ни­я. Ро­ман­тик жи­вет вет­ром Сво­бо­ды… Ког­да же я на­чи­наю го­во­рить о пла­не жиз­ни, об обя­за­тель­нос­ти дис­цип­ли­ны, о не­об­хо­ди­мос­ти при­ори­те­тов и рас­че­та рен­та­бель­нос­ти вло­же­ний, их гла­за тус­к­не­ют, и я ощу­щаю себя тю­рем­щи­ком, ко­то­рый га­сит луч­шие ис­кор­ки их ду­ши.

Влад ни­ког­да не вы­но­сил то­го, что «Надо». А «Хочу» при­ве­ло в ту­пик.

Зна­чит, надо ду­мать, ра­бо­тать и ис­кать.

Имен­но для та­ких свет­лых и хо­ро­ших лю­дей я год за го­дом ищу и буду про­дол­жать ис­кать фор­мы ра­бо­ты, ког­да все нуж­ное по­да­ет­ся в прив­ле­ка­тель­ной и лег­кой обер­т­ке. Ког­да «Надо» упа­ко­ва­но кра­си­во, как са­мое при­ят­ное «Хочу».

На­вер­но­е, это­му надо учить­ся всем нам.

Волшебные валеночки бабы Тони

Баба Тоня жи­вет в Суз­да­ле и все вы­ход­ные тор­гу­ет у цер­к­ви Пок­ро­ва Прес­вя­той Бо­го­ро­ди­цы: про­да­ет вол­шеб­ные ва­ле­ноч­ки. Су­ве­ни­ры. Пара ма­лень­ких ва­ле­нок – сто руб­лей, обе­рег из овечьей шер­с­ти – трид­цать руб­лей. Ее биз­нес ус­пе­шен, по­то­му что все зна­ют: баба Тоня опе­ка­ет семь дет­с­ких до­мов Вла­ди­мир­с­кой об­лас­ти. Для нее там все – вну­ча­та.

«Весь мой то­вар по­ме­ща­ет­ся в эту ма­лень­кую су­моч­ку. Но если я про­дам все, что у меня в этой су­моч­ке, вы на­вер­ное уди­ви­тесь: я оде­ну не ме­нее 20 де­ти­шек дет­с­ко­го до­ма».

У нее жи­вые гла­за и вдум­чи­ва­я, очень ра­зум­ная речь ин­тел­ли­ген­т­но­го че­ло­ве­ка. Еще бы: до пен­сии она была на­чаль­ни­ком от­де­ла НИИ. О ва­лен­ках го­во­рит ре­алис­тич­но:

«Это не­ин­те­рес­на­я, уд­ру­ча­ющая сво­ей бес­тол­ко­вос­тью ра­бо­та. Если бы она не при­но­си­ла мне та­кой до­ход, не по­мо­га­ла с си­ро­та­ми, мне бы она была тя­же­ла. Но так как она все-таки по­мо­га­ет лю­дям, по­мо­га­ет си­ро­там, я ак­ку­рат­нень­ко ва­ляю и ва­ля­ю…»

День за днем, по пять пар в день – что­бы по­том в вы­ход­ные сто­ять, на мо­ро­зе тор­го­вать, а пос­ле по ма­га­зи­нам ото­ва­ри­вать­ся и ко­роб­ки с по­дар­ка­ми раз­во­зить по дет­с­ким до­мам.

Ну, ко­роб­ки сов­сем тя­же­лы­е, тут по­мо­га­ют род­ные дети и вну­ки.

Но бабу Тоню лю­бят не за то, что она снаб­жа­ет де­тей одеж­дой и слад­ки­ми фрук­та­ми. Она – все­об­щая ба­буш­ка, ко­то­рая зна­ет всех по­имен­но, ко­то­рую ждут, для ко­то­рой ус­т­ра­ива­ют дет­с­кие спек­так­ли, ради ко­то­рой дети хо­тят учить сти­хи и ра­зу­чи­вать тан­цы. В дет­с­ких до­мах баба Тоня не прос­то гос­ть, в шут­ку ее здесь на­зы­ва­ют ре­ви­зо­ром: она зап­рос­то мо­жет на­ве­дать­ся без пре­дуп­реж­де­ни­я, и если что-то не так, хо­лод­ная еда в та­рел­ках или дет­с­кая одеж­да не от­г­ла­же­на, – она, при всей сво­ей доб­ро­те, мол­чать не бу­дет. И ее слу­ша­ют. РОНО обыч­но зво­нит пос­ле ее ви­зи­тов: «Как Ан­то­ни­на Пет­ров­на? До­воль­на ли она ва­ми?»

«Жизнь тог­да кон­ча­ет­ся, ког­да ты прек­ра­ща­ешь де­лать доб­ро и за­бо­тить­ся о лю­дях. Тог­да ты уже не жи­вешь: за­чем ты нуж­на? Если я в этот день ни­ко­му ни­че­го хо­ро­ше­го не сде­ла­ла, я ду­ма­ю: «Да Боже мой, да Бог меня на­ка­жет! За­чем же он дал мне этот день?» Даже если вы ни­че­го не ку­пи­те, ни­че­го не при­об­ре­те­те, а толь­ко пос­то­ите ря­дом со мной хоть одну ми­ну­ту, у вас обя­за­тель­но слу­чит­ся что-то при­ят­но­е. По­че­му? Вас удив­ля­ет, а я знаю по­че­му. По­то­му что вы сто­ите ря­дом с са­мой бо­га­той и счас­т­ли­вой ба­буш­кой!»

Бабе Тоне 83 го­да, дет­с­ким до­мам она по­мо­га­ет уже со­рок лет. Для Ан­то­ни­ны Пет­ров­ны Ма­ка­ро­вой жиз­нь – очень прос­тая и по­нят­ная вещь. Де­лай каж­дый день доб­ро, за­боть­ся о лю­дях – это и есть нас­то­яща­я, са­мая пра­виль­ная жиз­нь.

С чего на­чи­на­ет­ся пра­виль­ная жиз­нь? Она на­чи­на­ет­ся с за­бот­ли­вос­ти, ра­дос­ти и вдум­чи­вос­ти, то есть мо­мен­та, ког­да че­ло­век про­сы­па­ет­ся, вк­лю­ча­ет го­ло­ву и на­чи­на­ет ду­мать. Да­вай­те об этих ве­щах по­ду­ма­ем вмес­те.

Заботливость

Жиз­нь ста­но­вит­ся пра­виль­ной тог­да, ког­да мы на­чи­на­ем быть за­бот­ли­вы­ми.

Быть без­за­бот­ным – за­ме­ча­тель­но, но без­за­бот­ная жиз­нь воз­мож­на толь­ко тог­да, ког­да о тебе за­бо­тит­ся кто-то дру­гой. Без­за­бот­ное дет­с­т­во да­рит­ся де­тям за­бот­ли­вы­ми и лю­бя­щи­ми ро­ди­те­ля­ми. Без­за­бот­ный от­пуск се­год­ня бу­дет толь­ко у то­го, кто по­за­бо­тил­ся о нем вче­ра. Без­за­бот­ный мо­жет быть удач­ли­вым, но ус­пе­шен, всерьез ус­пе­шен толь­ко за­бот­ли­вый че­ло­век.

Если мы хо­тим быть ус­пеш­ны­ми, нам нуж­но учить­ся быть за­бот­ли­вы­ми, и хо­ро­шо, что это не очень слож­но. Вна­ча­ле – прос­то по­за­бо­тить­ся о се­бе. Пос­ле это­го – по­за­бо­тить­ся о сво­ем бу­ду­щем, ведь оно же ста­нет тво­им нас­то­ящим, да? Пос­ле это­го – по­за­бо­тить­ся о род­ных и близ­ких, и тот, кто уме­ет за­бо­тит­ся, де­ла­ет это с удо­воль­с­т­ви­ем. Ког­да ты ста­но­вишь­ся боль­шим, силь­ным и бо­га­тым, по ходу жиз­ни ока­зы­ва­ет­ся умес­т­ным и при­ят­ным по­за­бо­тить­ся об ок­ру­жа­ющих. А ког­да на­чи­на­ешь ду­мать о смыс­ле жиз­ни, то ока­зы­ва­ет­ся ес­тес­т­вен­но не­об­хо­ди­мым по­за­бо­тить­ся о тех, кто при­дет в эту жиз­нь пос­ле те­бя.

Свет и спокойствие радости

Но за­бот­ли­вос­ть – это не су­ет­ли­вая оза­бо­чен­нос­ть, это не тре­вож­ные гла­за, нах­му­рен­ный лоб и нап­ря­жен­ные ин­то­на­ци­и. Су­ет­ли­вая оза­бо­чен­нос­ть как раз бы­ва­ет у тех, кто слиш­ком час­то поз­во­ля­ет себе без­за­бот­нос­ть, а по­том бе­га­ют, пы­та­ясь вы­пу­тать­ся из проб­лем, ко­то­рые сами же и соз­да­ли. Су­ет­ли­вая оза­бо­чен­нос­ть – чаще все­го по­ве­де­ние де­мон­с­т­ра­тив­но­е,

это флаг «я в проб­ле­ме и нуж­да­юсь в ва­шей по­мо­щи!», но та­кой флаг ни­ког­да не под­ни­мет тот, кто об ок­ру­жа­ющих за­бо­тит­ся. Жиз­нь ста­но­вит­ся труд­не­е – хо­ро­шо, за­бот­ли­вый че­ло­век ста­но­вит­ся вни­ма­тель­нее и соб­ран­не­е. Если есть воз­мож­нос­ть вос­поль­зо­вать­ся по­мощью тех, кто к это­му рас­по­ло­жен, – обя­за­тель­но по­мощь поп­ро­сит и по­мощью вос­поль­зу­ет­ся, но су­ета и оза­бо­чен­нос­ть здесь со­вер­шен­но ни при чем.

За­бот­ли­вос­ть – ра­дос­т­на. Оза­бо­чен­нос­ть – тем­на и тя­гос­т­на. Я ду­ма­ю, что пра­виль­ная жиз­нь – ра­дос­т­на!

Правильная жизнь – радостна!

Умная заботливость

Услужливый дурак опаснее врага.
И.А. Крылов

За­бот­ли­вос­ть дол­ж­на быть ум­ной. Не­ум­ная за­бо­та не ра­ду­ет, а раз­д­ра­жа­ет. Из­лиш­няя за­бо­та ог­ра­дить де­тей от тя­гот жиз­ни вос­пи­ты­ва­ет лю­дей, как раз к жиз­ни не го­то­вых. Как най­ти эту меру за­бот­ли­вос­ти, нуж­ный стиль за­бот­ли­вос­ти? Тут нуж­на го­ло­ва, ну­жен ум: наб­лю­да­тель­нос­ть, опыт раз­мыш­ле­ний, уме­ние де­лать вы­во­ды. Нас­то­яща­я, пра­виль­ная за­бот­ли­вос­ть – это не прос­то ис­к­рен­нос­ть ду­шев­ной теп­ло­ты, это еще ре­зуль­тат обу­че­ния и по­вы­ше­ния ква­ли­фи­ка­ци­и, это опыт и про­фес­си­она­лиз­м.

Меж­ду вра­чом хо­лод­но­ва­тым, но про­фес­си­ональ­ным и сер­деч­ным, но пло­хо обу­чен­ным, я вы­бе­ру, ско­ре­е, ка­чес­т­вен­но­го про­фес­си­она­ла. По­то­му что за­бот­ли­вый ди­ле­тант мо­жет ког­да-то ока­зать­ся бес­по­мощ­ным, а ког­да-то и пря­мо нав­ре­дить прос­то в силу от­сут­с­т­вия нуж­ных зна­ний и ква­ли­фи­ка­ци­и, в то вре­мя как нас­то­ящий про­фес­си­онал не хал­ту­рит, а дело свое зна­ет всег­да.

За­бо­та – это ли­ния сер­д­ца. Пра­виль­ный ум дол­жен обо­га­тить­ся сер­деч­ной за­бот­ли­вос­тью, но и ли­ния сер­д­ца дол­ж­на быть до­пол­не­на ли­ни­ей ума.

Ко­му-то это приш­ло с дет­с­т­ва, ко­му-то это­му надо и учить­ся.

На­чи­на­ем нашу уче­бу!

Как cовершенствовать себя

Если вам вд­руг не пон­ра­вит­ся ваша тень – ка­ка­я-то су­ту­ла­я, кри­ва­я, – то, что­бы ее ра­зог­нуть, вы рас­п­ря­ми­те се­бя. Ес­тес­т­вен­но. Так же, если вам не впол­не нра­вит­ся ваша жиз­нь, то един­с­т­вен­ный спо­соб ее поп­ра­вить – это поп­ра­вить се­бя. Ваша жиз­нь – от­ра­же­ние ва­шей лич­нос­ти, и… пра­виль­но, до­га­да­лись, на­чать надо с се­бя. Если вы жи­ве­те хо­ро­шо, а хо­ти­те от­лич­но, зна­чит, вы хо­ро­ший, а надо стать – от­лич­ным!

Вы не про­тив?

Тог­да – в путь!

Правильно поставленное мышление

Ма­не­кен­щи­цам ста­вят по­ход­ку, плов­цам – гре­бок, бок­се­ру – удар. Точ­но так же каж­до­му из нас мож­но пос­та­вить мыш­ле­ни­е.

Мыш­ле­ни­е – это не прос­то те­че­ние мыс­лей по по­во­ду про­ис­хо­дя­ще­го. Мыш­ле­ни­е – это ра­бо­та, ко­то­рая дол­ж­на да­вать про­дукт и дви­гать вашу жиз­нь впе­ред. Что­бы учить­ся та­ко­му – про­дук­тив­но­му, ра­бо­че­му – мыш­ле­ни­ю, сде­лай­те одно лю­бо­пыт­ное уп­раж­не­ни­е.

Черты человека, успешного в жизни: тест

На­пи­ши­те чер­ты че­ло­ве­ка, ус­пеш­но­го в жиз­ни: 10 чер­т, осо­бен­нос­тей, ко­то­рые пред­с­тав­ля­ют­ся вам са­мы­ми важ­ны­ми и яр­ки­ми.

Это не слож­но, и ваши ре­зуль­та­ты изу­чить вам дей­с­т­ви­тель­но бу­дет ин­те­рес­но: по­это­му най­ди­те руч­ку и тут же, в кни­ге (вариант – на от­дель­ном лис­т­ке) на­пи­ши­те 10 са­мых важ­ных на ваш вз­г­ляд черт и осо­бен­нос­тей ус­пеш­но­го че­ло­ве­ка.

На­пи­ши­те – вам это пон­ра­вит­ся, в этом есть смыс­л.

_____________________________________________

_____________________________________________

_____________________________________________

_____________________________________________

_____________________________________________

_____________________________________________

_____________________________________________

_____________________________________________

_____________________________________________

Те­перь изу­ча­ем, что по­лу­чи­лось.

Ско­рее все­го вы на­пи­са­ли очень пра­виль­ные ве­щи. Про­ве­рить это лег­ко: по­ка­жи­те свой спи­сок дру­го­му ум­но­му че­ло­ве­ку и сп­ро­си­те: «Можно ли ска­зать, что это чер­ты ус­пеш­но­го че­ло­ве­ка?» Если ум­ный че­ло­век не за­хо­чет ум­ни­чать, он прос­то ска­жет: «Да». Да, вы ра­зум­ный че­ло­век, вы на­пи­са­ли все пра­виль­но.

Но: мно­гоз­на­ние ума не при­бав­ля­ет. По­это­му – сле­ду­ющие воп­ро­сы к ва­ше­му спис­ку.

По­меть­те плю­сом те пун­к­ты, на­ли­чие ко­то­рых за­ви­сит лич­но от вас, а не при­хо­дит с воз­рас­том или да­рит­ся че­ло­ве­ку от при­ро­ды. Ми­ну­сом от­меть­те то, что от вас за­ви­сит ма­ло: то, что вы счи­та­ете ско­рее врож­ден­ны­ми ка­чес­т­ва­ми че­ло­ве­ка.

К при­ме­ру, «нацеленность на ре­зуль­тат» (вместо рас­се­ян­но­го блуж­да­ни­я) вы ско­рее в себя вк­лю­ча­ете са­ми, при­ро­да здесь ни при чем. Если же в ва­шем спис­ке есть пун­к­ты «мудрость» или «харизма», дело дру­го­е: муд­рос­ть обыч­но при­хо­дит (или не при­хо­дит) прос­то с воз­рас­том, ха­риз­ма ли­де­ра чаще да­рит­ся с рож­де­ни­я: либо она ес­ть, либо она есть не у вас.

Ст­ро­го го­во­ря, ха­риз­ма раз­ви­ва­ет­ся то­же, прос­то это дело не быс­т­рое и нуж­ны спе­ци­аль­ные ме­то­ди­ки.

Да­ле­е. По­меть­те но­вы­ми плю­са­ми те ка­чес­т­ва, ко­то­рые вы уме­ете раз­ви­вать, с ко­то­ры­ми вы уме­ете ра­бо­тать. Ми­ну­са­ми – ка­чес­т­ва, ко­то­рые раз­ви­вать не уме­ете, к ко­то­рым у вас нет ме­то­ди­ки раз­ви­ти­я.

Как раз­ви­вать «чувство юмо­ра» и «удачливость», всерьез я не зна­ю. Если у вас так­же нет эф­фек­тив­ных ме­то­дик, ставь­те ми­нус. А вот к «системному мыш­ле­ни­ю» у меня есть ме­то­ди­ки, игры и уп­раж­не­ни­я, ко­то­рые та­кое мыш­ле­ние раз­ви­ва­ют, и я го­тов по­ме­тить этот пун­кт плю­сом.

И пос­лед­не­е. Пос­тавь­те плю­сы ря­дом с пун­к­та­ми, ко­то­рые вас во­оду­шев­ля­ют, мо­ти­ви­ру­ют, ко­то­рые вы­зы­ва­ют у вас же­ла­ние их на­ра­ба­ты­вать. Ми­ну­сом по­меть­те пун­к­ты спис­ка, ко­то­рые вы раз­ви­вать едва ли бу­де­те – чер­ты лич­нос­ти, к ко­то­рым вы рав­но­душ­ны или, бо­лее то­го – они вы­зы­ва­ют у вас про­тес­т.

Дис­цип­ли­на – для ус­пеш­но­го че­ло­ве­ка это очень пра­виль­но, очень по­нят­но и кон­к­рет­но, но да­ле­ко не всех это по­ня­тие мо­ти­ви­ру­ет.

Ин­те­рес­но, что если то же са­мое наз­вать дру­гим сло­вом, нап­ри­мер «организованностью», то «организованность» обыч­но мо­ти­ви­ру­ет су­щес­т­вен­но боль­ше, не­же­ли «дисциплина». «Я при­учаю себя к дис­цип­ли­не» – не зву­чит, а «я раз­ви­ваю у себя ор­га­ни­зо­ван­нос­ть» – про­из­но­сит­ся со­лид­но.

Итак, пун­к­ты на­ше­го спис­ка по­ме­че­ны плю­са­ми и ми­ну­са­ми. Что это зна­чит? Все прос­то: чем боль­ше у вас плю­сов, тем пра­виль­нее пос­т­ро­ено ваше мыш­ле­ни­е, тем луч­ше оно

ра­бо­та­ет на вас. С дру­гой сто­ро­ны, чем боль­ше у вас ми­ну­сов, тем боль­ше ми­ну­сов ва­ше­му мыш­ле­ни­ю, ва­ше­му (не)умению и при­выч­ке ду­мать.

Бо­лее 15 ми­ну­сов – сов­сем пе­чаль­но, на­де­юсь, это к вам не от­но­сит­ся.

От 10 до 15 – чи­тай­те ре­ко­мен­да­ции даль­ше, ра­бо­тать с мыш­ле­ни­ем не­об­хо­ди­мо.

От 5 до 10 – неп­ло­хо, чи­тай­те ре­ко­мен­да­ции даль­ше, со­вер­шен­с­т­во­вать свое мыш­ле­ние всег­да по­лез­но.

Ме­нее 5 – поз­д­рав­ля­ю, вы с гро­мад­ным ин­те­ре­сом про­чи­та­ете ре­ко­мен­да­ции да­лее и пой­ме­те, что вы всег­да де­ла­ли это рань­ше и пла­ни­ру­ете де­лать это всег­да.

Вещи правильные – и те, которые работают

«Минус» нап­ро­тив того или ино­го по­ня­тия зна­чит, что это по­ня­ти­е – не ра­бо­че­е, для жиз­ни – пус­то­е. Эта ин­фор­ма­ци­я, с ко­то­рой не­по­нят­но что де­лать, бу­дет ле­жать в ва­шей го­ло­ве ря­дом с дру­ги­ми та­ки­ми же не­ра­бо­чи­ми зна­ни­ями, вы при этом бу­де­те ста­но­вить­ся все бо­лее ум­ны­ми и все бо­лее не­ус­пеш­ны­ми в жиз­ни.

Го­ло­ва – пред­мет сла­бый, для заг­руз­ки ин­тел­лек­ту­аль­ным му­со­ром в боль­ших объемах не прис­по­соб­ле­на.

В жизни важнее не правильные вещи, а те, которые работают Мы зна­ем мно­го пра­виль­ных ве­щей, но в жиз­ни важ­нее не пра­виль­ные ве­щи, а те, ко­то­рые ра­бо­та­ют – на нас и для нас. Кон­с­та­та­ция фак­та – это пус­тыш­ка, это не ра­бо­та­ет. То, что за­ви­сит не от нас, что не­по­нят­но как раз­ви­вать, что нас не во­оду­шев­ля­ет, – все это мер­т­вы­е, пус­ты­е, не­ра­бо­чие для нас зна­ни­я.

Я ког­да-то за­ин­те­ре­со­вал­ся ме­то­ди­ка­ми пра­виль­но­го пи­та­ни­я. На­шел ум­ную книж­ку ум­но­го про­фес­со­ра, про­чи­тал ее вни­ма­тель­но и по­шел, как обыч­но, за­ли­вать в ки­пя­ток мяс­ной быс­т­ро­суп.

Ведь это быс­т­ро и съедоб­но, да?

Про­фес­сор на­пи­сал все умно и пра­виль­но, но на мою жиз­нь это не пов­ли­яло ни­как. А по­том я взял в руки но­вую кни­гу Вла­ди­ми­ра Ль­во­ви­ча Леви «Разговор в пись­мах», пог­ру­зил­ся в его жи­вое и тре­пет­ное по­вес­т­во­ва­ни­е, пос­ле чего уже трид­цать лет мяса себе на здо­ровье – не ем. При этом со­вер­шен­но не ут­вер­ж­да­ю, что это пра­виль­но. Сам В.Л. (мы с ним тог­да жили ря­дом) как-то скеп­ти­чес­ки про­ком­мен­ти­ро­вал мои вос­тор­ги: «Коля, ког­да я пи­сал эту кни­гу, мне прос­то нель­зя было ку­шать мно­гие про­дук­ты, по­это­му я так смач­но об этом и пи­сал, сам себя пу­гая пос­лед­с­т­ви­ями!»

Кни­га Леви не была обос­но­ва­на ст­ро­ги­ми на­уч­ны­ми фак­та­ми, она была ско­рее вдох­но­вен­на, как сти­хот­во­ре­ни­е, и по­это­му имен­но ее со­дер­жа­ние ста­ло ра­бо­чим. Дей­с­т­вен­ным.

Как мыслить правильно

Пра­виль­но мыс­лить – это зна­чит мыс­лить о чем на­до, ког­да надо и как на­до. А это зна­чит:

При­учай­те себя мыс­лить кон­к­рет­но.

«Работа над со­бой», «Улучшение се­бя», «Искоренение сво­их не­дос­тат­ков» – сло­ва кра­си­вы­е, но обыч­но за ними ни­че­го не сто­ит. И тот, кто та­ки­ми сло­ва­ми поль­зу­ет­ся, чаще все­го топ­чет­ся на од­ном мес­те.

Тот, кто строит правильную жизнь, мыслит понятиями, которые работают. Двигают его и жизнь

«Вставайте, граф! Вас ждут ве­ли­кие де­ла!», «Утро на­чи­на­ет­ся с за­ряд­ки», «Встал – уб­рал пос­тель», «Вышел из до­ма – рас­п­ра­вил пле­чи» – вещи прос­тые и кон­к­рет­ны­е. И поль­за от та­ких мыс­лей, дель­ных рас­по­ря­же­ний са­мо­му се­бе – боль­ша­я.

Прек­ра­щай­те гру­зить себя раз­мыш­ле­ни­ями о том, что вас ни к чему не при­ве­дет.

Не за­во­ди­те об этом раз­го­вор, не иди­те к тем лю­дям, где эти раз­го­во­ры воз­ник­нут, не чи­тай­те то, что вас к этим раз­мыш­ле­ни­ям под­тол­к­нет. Зай­ми­те себя чем-то прос­тым и по­лез­ным.

Нап­ри­мер, для вас в бли­жай­шее вре­мя это: … что?

Ду­май­те о том, о чем ду­мать сей­час на­до.

Если пе­ред гла­за­ми у вас есть лис­ток, куда вы за­пи­сы­вать дела пред­с­то­яще­го дня, все ста­но­вит­ся про­ще – вас ор­га­ни­зу­ет этот де­ло­вой лис­ток. Если у вас друзья – дель­ные лю­ди, ваше мыш­ле­ние ор­га­ни­зу­ют ваши друзья. Ря­дом с ними вы всег­да на­чи­на­ете раз­мыш­лять о хо­ро­шем. О нуж­ном.

Ду­май­те так, что­бы прий­ти к ре­зуль­та­там, ко­то­рые вас по­ра­ду­ют или бу­дут вам по­лез­ны­ми.

Как это?

Пред­по­ло­жим, вы за­ду­ма­лись о сво­ей ра­бо­те.

Вы пла­ни­ру­ете там что-то ме­нять? Вы дей­с­т­ви­тель­но пла­ни­ру­ете там что-то ме­нять? Если да, то ду­май­те даль­ше, и обя­за­тель­но. Если нет, то кон­чай­те ду­мать и зай­ми­тесь де­лом.

Дела у вас ес­ть?

Да­ле­е. Раз­мыш­ляя о сво­ей ра­бо­те, вы по­ду­ма­ли и приш­ли к вы­во­ду, что вы спе­ци­алист не­вы­со­ко­го уров­ня и едва ли в бли­жай­шее вре­мя смо­же­те что-либо с этим сде­лать.

К со­жа­ле­ни­ю.

И рас­с­т­ро­ились, ес­тес­т­вен­но.

Лю­бо­пыт­но: и за­чем тог­да вы об этом по­ду­ма­ли так? Это под­ня­ло вашу уве­рен­нос­ть в се­бе, по­мо­жет вам сде­лать де­ла, ко­то­рые вам пред­с­то­ят? При­ду­май­те, как по-другому вы мо­же­те ду­мать о себе так, что­бы ве­рить в себя и на­учить себя хотя бы ма­лень­кой ве­щи, ко­то­рая вам в ва­шей ра­бо­те при­го­дит­ся.

На­учить­ся пе­ча­тать де­сятью паль­ца­ми? Прек­ра­тить оп­рав­ды­вать­ся? Что-то еще?

За­пи­ши­те этот по­лез­ный вы­вод здесь.

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

А мож­но по­ду­мать и при­нять серьез­ные ре­ше­ни­я. Жиз­нь-то ваша од­на, по­че­му бы и да?

Я раз­мыш­ляю над та­ким серьез­ным ре­ше­ни­ем:

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

Выбор Франклина

В этой кни­ге я с удо­воль­с­т­ви­ем буду зна­ко­мить вас с людь­ми, ко­то­рых ува­жаю сам и ко­то­рые вы­зы­ва­ют ува­же­ние ок­ру­жа­ющих. Та­ких лю­дей мно­го, но луч­ше го­во­рить о лю­дях из­вес­т­ных.

Бен­д­жа­мин Фран­к­лин – очень из­вес­т­ный че­ло­век.

«Приблизительно в 1728 году я замыслил смелый и трудный план достижения морального совершенства, выделив из известных мне моральных добродетелей тринадцать важнейших. Вот названия этих добродетелей с соответствующими наставлениями:

Воздержание. – Есть не до пресыщения, пить не до опьянения.

Молчание. – Говорить только то, что может принести пользу мне или другому; избегать пустых разговоров.

Порядок. – Держать все свои вещи на местах; для каждого занятия есть свое время.

Решительность. – Решаться выполнять то, что должно сделать; неукоснительно выполнять то, что решено.

Бережливость. – Тратить деньги только на то, что приносит благо мне или другим, то есть ничего не расточать.

Трудолюбие. – Не терять времени попусту; быть всегда занятым чем-либо полезным, отказываться от всех ненужных действий.

Искренность. – Не причинять вредного обмана, иметь чистые и справедливые мысли; в разговоре также придерживаться этого правила.

Справедливость. – Не причинять никому вреда, не совершать несправедливостей и не опускать добрых дел, которые входят в число твоих обязанностей.

Умеренность. – Избегать крайностей; сдерживать, насколько ты считаешь это уместным, чувство обиды от несправедливостей.

Чистота. – Не допускать телесной нечистоты; соблюдать опрятность в одежде и жилище.

Спокойствие. – Не волноваться по пустякам и по поводу обычных или неизбежных случаев.

Целомудрие. – Предаваться любовным утехам не часто, только ради здоровья или произведения потомства, никогда не делать этого до отупения, истощения, а также в ущерб своей или чужой репутации.

Смирение. – Подражать Иисусу и Сократу».

На­вер­но­е, этот спи­сок не пре­тен­ду­ет на уни­вер­саль­нос­ть и по­дой­дет не мно­гим, но для на­чи­на­юще­го жиз­нь 22-летнего Бена Фран­к­ли­на он был ра­бо­чим и нуж­ным. Вы зна­ете, что Бен­д­жа­мин Фран­к­лин стал од­ним из са­мых ува­жа­емых лю­дей в сво­ей ст­ра­не.

Десять черт успешного человека

План мо­раль­но­го со­вер­шен­с­т­ва и спи­сок важ­ней­ших доб­ро­де­те­лей – это не то же са­мо­е, что чер­ты че­ло­ве­ка, ус­пеш­но­го в жиз­ни. Ес­тес­т­вен­но, что у вас спи­сок бу­дет дру­гим, бо­лее де­ло­вым, хотя едва ли пра­виль­но сов­сем от­де­лять жиз­нен­ную ус­пеш­нос­ть от то­го, что от­но­сят к мо­ра­ли, эти­ке и че­ло­ве­чес­кой по­ря­доч­нос­ти.

Про­ве­ди­те эк­с­пе­ри­мен­т, оп­ро­си­те де­ло­вых лю­дей, соб­с­т­вен­ни­ков и ру­ко­во­ди­те­лей пред­п­ри­ятий, что они бо­лее все­го це­нят в сво­их кол­ле­гах. Ус­лы­ши­те раз­но­е, но два пун­к­та бу­дут вс­т­ре­чать­ся чаще дру­гих: «дельный» (другое наз­ва­ни­е – «профессионал») и «предсказуемый». Что это та­ко­е? Это дру­гое наз­ва­ние по­ря­доч­нос­ти. Если вы уве­ре­ны в дей­с­т­ви­ях пар­т­не­ра, уве­ре­ны, что он вас не ки­нет, – пар­т­нер пред­с­ка­зу­ем. И это очень це­нит­ся.

По­ря­доч­ны­е, от­вет­с­т­вен­ны­е, за­бот­ли­вые и лю­бя­щие люди име­ют сво­ю, впол­не ре­аль­ную жиз­нен­ную ус­пеш­нос­ть за счет то­го, что их ува­жа­ют, це­нят и лю­бят ок­ру­жа­ющи­е. За них мо­гут по­ру­чить­ся и дать кре­дит, их вы­ру­чат друзья, им лег­че най­ти свою лю­бовь, у них вы­рас­та­ют за­ме­ча­тель­ные де­ти. Они жи­вут в ладу с со­бой и сво­ей со­вес­тью, а это – мно­го. Мо­жет быть, по этой же при­чи­не у них ис­к­рен­ние улыб­ки и хо­ро­шее здо­ровье.

Де­сять черт ус­пеш­но­го че­ло­ве­ка, ко­то­ры­е, мо­жет быть, и для вас ста­нут прив­ле­ка­тель­ны­ми и ра­бо­чи­ми по­ня­ти­ями, это:

1. Тело здо­ро­вое и энер­гич­но­е.

2. Ра­дос­т­ное вос­п­ри­ятие жиз­ни. Хо­ро­шо. Сол­ныш­ко. Не пи­щать! По­зи­тив и энер­ги­я.

3. Чув­с­т­во дру­го­го. Я не пуп зем­ли, а по­вер­нут к лю­дям. Всег­да ви­жу, слы­шу и чув­с­т­вую лю­дей ря­дом с со­бой, ста­ра­юсь по­ни­мать их так же хо­ро­шо, как чув­с­т­вую се­бя.

4. За­бот­ли­вос­ть. Я пом­ню и за­бо­чусь о лю­дях вок­руг се­бя, по­мо­гаю тем, кто в моей за­бо­те нуж­да­ет­ся.

5. Всег­да в ос­мыс­лен­ной ра­бо­те. До­ро­жу каж­дой ми­ну­той, не за­ни­ма­юсь пус­ты­ми раз­в­ле­че­ни­ями, всег­да при де­ле.

6. На­це­лен­нос­ть на ре­зуль­тат. Пос­та­нов­ка це­ли, пла­ни­ро­ва­ни­е, от­вет­с­т­вен­ное ис­пол­не­ни­е, точ­ная кор­рек­ти­ров­ка. Цель пос­тав­ле­на – цель бу­дет дос­тиг­ну­та.

7. По­зи­ция ци­ви­ли­зо­ван­но­го ли­де­ра. Я не жду и от­ве­чаю ко­му-то, а фор­ми­рую и де­лаю сам. Я ста­нов­люсь ли­де­ром, что­бы боль­ше сде­лать и по­мочь лю­дям.

8. Ус­та­нов­ка на сот­руд­ни­чес­т­во. Вмес­те мож­но сде­лать боль­ше, чем од­но­му. Луч­ший вы­иг­рыш – ког­да вы­иг­ры­ва­ют все. Я рад, ког­да мы бо­га­те­ем все вмес­те.

9. По­ря­доч­нос­ть. Я не под­во­жу лю­дей, дер­жу сло­во, вы­пол­няю до­го­во­рен­нос­ти, с ува­же­ни­ем от­но­шусь к кол­ле­гам, не мщу, не злос­лов­лю за спи­ной, не ре­шаю свои проб­ле­мы за чу­жой счет. Что бы я ни де­лал, ко­ли­чес­т­во доб­ра в мире дол­ж­но уве­ли­чи­вать­ся.

10. Всег­да в раз­ви­ти­и. Ни­ког­да не стою на мес­те, ме­ня­юсь быс­т­ро и с удо­воль­с­т­ви­ем. Раз­ви­ти­е – мой ес­тес­т­вен­ный спо­соб су­щес­т­во­ва­ни­я.

Спи­сок – не дог­ма, а спо­соб себя ор­га­ни­зо­вать. Еще раз по­ду­май­те над тем, что вы на­пи­са­ли до это­го, со­пос­тавь­те с этим, пред­ло­жен­ным вам, спис­ком и при­ми­те свои ре­ше­ни­я. По­дой­ди­те к воп­ро­су твор­чес­ки, и со­вер­шен­но не обя­за­тель­но, что­бы в спис­ке было имен­но де­сять пун­к­тов… Важ­но, что­бы в ре­зуль­та­те вы ос­та­но­ви­лись на том, что вас ра­ду­ет, к чему вам хо­чет­ся воз­в­ра­щать­ся, и что­бы уже сей­час пос­та­ви­ли себе хотя бы одну кон­к­рет­ную за­да­чу.

«Я буду ра­бо­тать над…»

«Начну тог­да-то…»

«Первый мой шаг бу­дет…»

Владимир Клинков

С де­ло­вы­ми людь­ми го­во­рить о люб­ви и по­ря­доч­нос­ти не всег­да прос­то. Но – ин­те­рес­но.

Вла­ди­мир Клин­ков, про­хо­дя у меня обу­че­ни­е, де­лал это ка­чес­т­вен­но, как и все, что он де­лал. Ус­пеш­ный из­да­тель­с­кий биз­нес, сво­бод­ное зна­ние шес­ти язы­ков, уме­ние ста­вить и дос­ти­гать це­ли… – он был впе­ре­ди во всем. От­лич­но зак­рыл все ос­нов­ные цве­та учеб­но­го кур­са «Дистанция», по уче­ту и пла­ни­ро­ва­нию вре­ме­ни по­ка­зал прос­то фе­но­ме­наль­ные ре­зуль­та­ты, на­ра­бо­тав спо­соб­нос­ть от­чи­ты­вать­ся за ре­зуль­тат каж­дых 2 (двух!!) ми­нут сво­ей жиз­ни.

И вд­руг – упер­лись. Пос­лед­нее уп­раж­не­ние «Дистанции» – «Любовь». «Если бы я лю­бил, как бы я от­но­сил­ся к се­бе, к лю­дям, к ве­щам, к жиз­ни…» И Вла­ди­мир за­дал воп­рос: «Зачем? За­чем мне лю­бить? Ка­кой для меня смысл в этом уп­раж­не­ни­и?»

Если Вла­ди­мир за­да­вал воп­ро­сы, они были не слу­чай­ны, хо­ро­шо про­ду­ма­ны.

Для дру­гих кур­сан­тов «Дистанции» по­доб­но­го воп­ро­са не су­щес­т­во­ва­ло. Осо­бен­но бу­ше­ва­ли жен­щи­ны: «Как за­чем? Ну как же без люб­ви?! Толь­ко если лю­бишь, жиз­нь ста­но­вит­ся прек­рас­ной, на­пол­ня­ет­ся нас­то­ящим смыс­лом!» Вла­ди­мир был ро­вен, спо­ко­ен, рас­су­ди­те­лен: «Упражнение «Хорошо» я от­ра­бо­тал, нас­т­ро­ение всег­да по­зи­тив­но­е, воп­ро­сов о смыс­ле жиз­ни у меня не сто­ит. Во­об­ще лич­ная жиз­нь меня ин­те­ре­су­ет ма­ло, а за­чем нуж­но лю­бить в биз­не­се?» Эмо­ци­ональ­ные до­во­ды раз­би­ва­лись об не­го, как о ска­лу: он был биз­нес­ме­ном и ра­ци­она­лис­том.

Вла­ди­ми­ру нуж­ны были ра­зум­ные до­во­ды, серьез­ная ар­гу­мен­та­ци­я. Хо­ро­шо, как го­во­рят пси­хи­ат­ры, «с каж­дым че­ло­ве­ком надо го­во­рить в фор­ма­те его бре­да». То есть на его язы­ке. Я пред­ло­жил ему: «Владимир, до сих пор мои пред­ло­же­ния были для тебя вы­год­ны­ми, сде­лай и это – как эк­с­пе­ри­мен­т. Ты та­лан­т­ли­вый, жить с лю­бовью у тебя по­лу­чит­ся без боль­шо­го тру­да, не­де­лю про­дер­жишь­ся. Живи с лю­бовью, че­рез не­де­лю до­ло­жи о ре­зуль­та­тах. Ес­ть?» – «Есть!»

Любить – выгодно. Любовь – очень перспективный ресурс!

Вла­ди­мир при­шел че­рез две не­де­ли с гла­за­ми, на­пол­нен­ны­ми лю­бовью. «Любовь – это ве­ли­ко­леп­но. Я те­перь всей ду­шой люб­лю при­хо­дя­щих ко мне кли­ен­тов, с лю­бовью веду пе­ре­го­во­ры, осо­бен­но пе­ре­го­во­ры труд­ны­е, люб­лю сво­их под­чи­нен­ных и кол­лег, с ко­то­ры­ми при­хо­дит­ся иметь де­ло. Док­ла­ды­ва­ю: на од­ной люб­ви я за пос­лед­нюю не­де­лю сде­лал до­пол­ни­тель­но че­ты­ре ты­ся­чи дол­ла­ров. Лю­бить – вы­год­но. Ког­да я лю­дей люб­лю, с ними уда­ет­ся быс­т­рее до­го­ва­ри­вать­ся, кли­ен­ты быс­т­рее не­сут день­ги, я де­лаю дела с боль­шей охо­той и мень­ше ус­та­ю. В квар­таль­ный план я вк­лю­чил при­ви­тие люб­ви сво­им клю­че­вым сот­руд­ни­кам, я хо­чу, что­бы они тоже на­ча­ли лю­бить. Лю­бовь – очень пер­с­пек­тив­ный ре­сур­с!»

«С каж­дым че­ло­ве­ком надо го­во­рить в фор­ма­те его бре­да…»

Что делать с недостатками: работа на позитиве

Разве я не уничтожаю своих врагов, когда делаю из них своих друзей?
Авраам Линкольн

Не­дос­тат­ки есть у всех, и со сво­ими не­дос­тат­ка­ми нуж­но бо­роть­ся.

Да, это прав­да.

Но это прав­да – не луч­ша­я.

Со­пос­тавь­те две ве­щи:

Дети не бо­рют­ся со сво­ими не­дос­тат­ка­ми. Дети себя лю­бят, а к сво­им осо­бен­нос­тям от­но­сят­ся с ин­те­ре­сом.

Ну, опи­сал­ся. Ин­те­рес­но! А ро­ди­те­лям поп­ла­чем – что­бы за­ме­ни­ли пам­пер­с.

Дети раз­ви­ва­ют­ся быс­т­ре­е, чем вз­рос­лы­е.

И не прос­то быс­т­ре­е, а ес­тес­т­вен­но и с удо­воль­с­т­ви­ем.

Это вам о чем-то го­во­рит?

Не­дос­тат­ки – это не­до­воль­ное на­зы­ва­ние сво­их осо­бен­нос­тей. Нра­вит­ся – на­зо­вем «осторожный че­ло­век», не нра­вит­ся – «трусливый».

Не­дос­тат­ки – это прос­то осо­бен­нос­ти не к мес­ту. Ког­да ну­жен «вдумчивый че­ло­век, не ск­лон­ный при­ни­мать им­пуль­сив­ные ре­ше­ни­я», вас це­нят, в дру­гой си­ту­ации вы с эти­ми же осо­бен­нос­тя­ми бу­де­те «тормоз обык­но­вен­ный».

Не­дос­тат­ком мы так­же на­зы­ва­ем то, что не уме­ем ис­поль­зо­вать. Если вы уже на­учи­лись себя пре­под­но­сить, вас бу­дут с улыб­кой на­зы­вать «он очень жи­вой и ув­ле­ка­ющий­ся», в про­тив­ном слу­чае вас соч­тут «несерьезным и не­ор­га­ни­зо­ван­ным». А вы – та­кой же…

Недостатки – это недовольное называние своих особенностей

Воз­мож­но, мы дей­с­т­ви­тель­но не сра­зу на­учим­ся на­илуч­шим об­ра­зом ис­поль­зо­вать все свои осо­бен­нос­ти: в са­мом де­ле, не­ко­то­рые осо­бен­нос­ти ре­гу­ляр­но бу­дут при­но­сить нам (и ок­ру­жа­ющим) ско­рее огор­че­ни­я, не­же­ли ра­дос­ти, но имен­но по­это­му име­ет смысл с со­бой до­го­во­рить­ся: не­дос­тат­ков у нас нет.

У нас есть осо­бен­нос­ти, по­то­му что каж­дый из нас не­по­хож на дру­го­го. И наша за­да­ча, с лю­бовью и от­вет­с­т­вен­но от­но­сясь к се­бе, к сво­им осо­бен­нос­тям, взяв эти осо­бен­нос­ти за ос­но­ву (других ведь все рав­но нет!), раз­ви­вать себя даль­ше. Де­лать себя еще луч­ше. По­то­му что мы уже уни­каль­но­е, слож­ное и ред­кое соз­да­ни­е, ну а даль­ней­шая нас­т­рой­ка, уме­ние на­илуч­шим об­ра­зом ис­поль­зо­вать свои осо­бен­нос­ти – это пра­виль­ная сле­ду­ющая за­да­ча.

Поз­на­комь­тесь с Ле­они­дом: Ле­онид со­бой не­до­во­лен. Он зна­ет, что он ле­нив и не­ор­га­ни­зо­ван, и не ве­рит, что с та­ки­ми не­дос­тат­ка­ми мо­жет в жиз­ни че­го-то до­бить­ся, даже если в чем-то он и спо­соб­ный. Кро­ме это­го, он еще и вс­пыль­чив, и ему бе­зум­но стыд­но, ког­да он сры­ва­ет­ся на сво­их дру­зей. Это дей­с­т­ви­тель­но прос­то ужас­но. Бо­лее все­го ему неп­ри­ят­но, ког­да кто-то об­суж­да­ет его не­дос­тат­ки, даже если де­ла­ет это с же­ла­ни­ем ему по­мочь. Мо­жет, у ко­го-то и по­лу­ча­ет­ся себя ме­нять, но не у не­го: куда ему с его ленью и не­ор­га­ни­зо­ван­нос­тью… Иног­да у него воз­ни­ка­ет же­ла­ние еще раз по­бо­роть­ся с со­бой, но Ле­онид мало ве­рит, что из это­го что-то вый­дет. Чем боль­ше он во­ю­ет со сво­ими не­дос­тат­ка­ми, тем чаще ока­зы­ва­ет­ся в про­иг­ры­ше.

А те­перь – вз­г­ля­нем на него же, но ког­да Ле­онид сам смот­рит на себя по-другому: в по­зи­ти­ве. Ле­онид со­бой гор­дит­ся: он спо­соб­ный, лег­ко пе­рек­лю­ча­ет­ся, быс­т­ро сх­ва­ты­ва­ет но­во­е, от­ход­чив и уме­ет приз­на­вать свою неп­ра­во­ту. В от­но­ше­ни­ях на­де­жен и чес­тен и по­это­му в сво­ем бу­ду­щем уве­рен: он сде­ла­ет все, о чем он меч­та­ет. Да, он зна­ет свои осо­бен­нос­ти: ког­да-то бы­ва­ет вс­пыль­чив, иног­да лю­бит с удо­воль­с­т­ви­ем рас­с­ла­бить­ся и де­ла­ет это не всег­да вов­ре­мя. Вп­ро­чем, он час­то пред­с­тав­ля­ет себя воп­ло­ще­ни­ем всех мыс­ли­мых дос­то­ин­с­т­в, ве­рит в се­бя, а бли­жай­шей за­да­чей ста­вит до­ба­вить себе ор­га­ни­зо­ван­нос­ти.

Ког­да Ле­онид смот­рит на себя в по­зи­ти­ве, он раз­ви­ва­ет­ся ус­пеш­не­е.

Чем больше вы воюете со своими недостатками, тем чаще оказываетесь в проигрыше

Мож­но ме­нять се­бя, рас­к­ры­вая свои дос­то­ин­с­т­ва, мож­но – бо­рясь со сво­ими не­дос­тат­ка­ми. Борь­ба с не­дос­тат­ка­ми ког­да-то мо­жет быть и ре­зуль­та­тив­ной, но чаще эти ге­ро­ичес­кие сра­же­ния за­во­дят в ту­пик и прос­то ма­ло­эф­фек­тив­ны. «Смириться со сво­ими не­дос­тат­ка­ми» – это фра­за и по­зи­ция с тех же по­лей сра­же­ни­я, толь­ко сра­же­ний про­иг­ран­ных. Го­раз­до ин­те­рес­нее и пер­с­пек­тив­нее раз­ви­вать се­бя, видя свои осо­бен­нос­ти ос­но­вы­ва­ясь на сво­их дос­то­ин­с­т­вах.

Не надо бо­роть­ся со сво­ей раз­д­ра­жи­тель­нос­тью, вмес­то это­го вс­пом­ни­те свое ст­рем­ле­ние ор­га­ни­зо­вать свою жиз­нь. При­учай­те себя ло­жить­ся вов­ре­мя, утро нач­ни­те с бод­рой за­ряд­ки, на­пи­ши­те свои за­да­чи на день и по­ча­ще от­ды­хай­те – эти са­мые прос­тые вещи го­раз­до быс­т­рее да­дут вам нуж­ный ре­зуль­тат.

Развивайте себя, держа перед глазами свои сильные стороны

Пока вы не име­ете дос­та­точ­но сил и уме­ний, что­бы лег­ко ме­нять се­бя, ис­поль­зуй­те эту муд­рую так­ти­ку: не унич­то­жай­те свои не­дос­тат­ки, зай­ми­тесь ум­но­же­ни­ем сво­их дос­то­ин­с­т­в. Пе­ре­вес ока­жет­ся в вашу поль­зу, а это са­мое глав­но­е.

Не уничтожайте свои недостатки, займитесь умножением своих достоинств

На поле ва­шей внут­рен­ней борь­бы вам ну­жен пе­ре­вес сил в вашу поль­зу: ис­поль­зуй­те для это­го так­ти­ку «работа на по­зи­ти­ве». Кро­ме пе­ре­ве­са сил, ра­бо­та на по­зи­ти­ве даст вам и го­раз­до бо­лее бла­гоп­ри­ят­ный эмо­ци­ональ­ный фон, ощу­ще­ние ра­дос­ти и ува­же­ния к се­бе. Не надо ис­п­рав­лять се­бя – ис­п­рав­ля­ют пло­хо­е, а это не про вас. Вам бо­лее по­дой­дет по­зи­ция и вз­г­ляд: «Что мне, клас­с­но­му, до­ба­вить?» Ме­нять се­бя –

мож­но. К себе до­бав­лять все но­вые и но­вые по­лез­ные чер­ты и дос­то­ин­с­т­ва – за­ме­ча­тель­но.

Ну вот так с со­бой и до­го­во­ри­тесь:

Недостатков у нас нет. У нас есть особенности. И достоинства!

Как организовать свою память

Па­мять – ос­но­ва на­шей жиз­ни, и ее нуж­но так­же пра­виль­но ор­га­ни­зо­вать.

Память внутренняя и внешняя

– Вы пом­ни­те оп­ре­де­ле­ни­е, что та­кое па­мять?

– Кто из рос­си­ян за­не­сен в Кни­гу Гин­нес­са за са­мую луч­шую па­мять?

– Что вы вче­ра де­ла­ли в 16.30?

Самая хорошая память не у того,кто помнит все на свете, а у того, кто легко находит все нужное

Если вы сра­зу фор­му­ли­ру­ете: «Память – это спо­соб­нос­ть хра­нить и вос­п­ро­из­во­дить ин­фор­ма­ци­ю. В Кни­гу Гин­нес­са за­не­сен Сам­вел Га­ри­бян, он мо­жет за­пом­нить и вос­п­ро­из­вес­ти 2000 инос­т­ран­ных слов. Вче­ра в 16.30 я поз­во­ни­ла до­мой», – у вас прек­рас­на­я, ес­тес­т­вен­ная па­мять. К со­жа­ле­ни­ю, при том объеме ин­фор­ма­ци­и, ко­то­рая тре­бу­ет­ся се­год­ня нам каж­дый день, ни­ка­кой го­ло­вы все упом­нить не хва­та­ет. Тог­да нам на

по­мощь при­хо­дит дру­га­я, внеш­ня­я, ис­кус­с­т­вен­ная па­мять – наша спо­соб­нос­ть со­би­рать нуж­ную ин­фор­ма­цию и при­выч­ка за­пи­сы­вать ее на внеш­ние но­си­те­ли так, что­бы все, что нуж­но, мы всег­да мог­ли лег­ко най­ти.

Развивайте свою внешнюю память: приучите себя все писать

В нас­то­ящее вре­мя внеш­ние но­си­те­ли на­деж­не­е, чем «я все за­пом­ню». Не надо пе­рег­ру­жать го­ло­ву: при­учи­те себя все, что нуж­но, за­пи­сы­вать. Внеш­нюю па­мять ре­гу­ляр­но не­до­оце­ни­ва­ют, а при при­выч­ке все сра­зу за­пи­сы­вать и ор­га­ни­зо­вы­вать себя рас­пи­са­ни­ем жиз­нь ста­но­вит­ся про­ще. Раз­ви­вай­те свою внеш­нюю па­мять, а для это­го при­ду­май­те, куда (на что) вам удоб­но фик­си­ро­вать мыс­ли и де­ла, при­учи­те себя но­сить с со­бой блок­нот, дик­то­фон, КПК или но­ут­бук (чем поль­зу­етесь?) и все важ­ное сра­зу за­пи­сы­вать.

Не на­дей­тесь, что вс­пом­ни­те, не нап­ря­гай­тесь вс­по­ми­нать и не ру­гай­те се­бя, что за­бы­ли: вмес­то все­го это­го сде­лай­те себе удоб­ные на­по­ми­нал­ки. Лист А4 – на­по­ми­нал­ка-плакат, сти­ке­ры – на­по­ми­нал­ки ма­лень­ки­е, на ком­пьюте­ре – вс­п­лы­ва­ющие на­по­ми­нал­ки к нуж­но­му сро­ку. Так удоб­не­е.

Все важ­ное за­пи­сы­вай­те сра­зу. То, что сра­зу не за­пи­са­ли, обыч­но прос­то ис­че­за­ет из ва­шей жиз­ни.

За­пи­сы­вай­те свои пла­ны: ут­ром план дня, пла­ны не­дель­ны­е.

Ве­че­ром пись­мен­но под­во­ди­те ито­ги: что сде­ла­но?

При­учи­те себя поль­зо­вать­ся ежед­нев­ни­ком Out­lo­ok: пи­ши­те туда все де­ла, и вы всег­да бу­де­те уве­ре­ны, что у вас прек­рас­ная па­мять.

За­ве­ди­те днев­ник, куда бу­де­те пи­сать свои меч­ты, пла­ны, ре­ше­ния и вы­во­ды. И прос­то наб­лю­де­ни­я, ко­то­рые ка­жут­ся вам важ­ны­ми.

Память позитивная и негативная

Мы не злопамятные, у нас просто память хорошая…
Сказал восточный человек с блеском в глазах.

Есть лю­ди, ко­то­рые луч­ше пом­нят при­ят­ные вс­т­ре­чи и ин­те­рес­ных лю­дей, свой по­зи­тив­ный опыт, свои уда­чи и ус­пе­хи. А дру­гой пос­ле про­шед­ше­го дня пом­нит толь­ко, как он се­год­ня опоз­дал, ка­кую глу­пос­ть смо­ро­зил и как этот гад надо мной сме­ял­ся… Это тоже раз­ные виды па­мя­ти: па­мять по­зи­тив­ная и па­мять не­га­тив­на­я. В пер­вую оче­редь име­ет смысл раз­ви­вать имен­но по­зи­тив­ную па­мять: имен­но она даст вам си­лы, уве­рен­нос­ть в себе и ви­де­ние пер­с­пек­тив.

Не надо пом­нить то, что вам не нуж­но, осо­бен­но если это ста­рые и боль­ные вос­по­ми­на­ни­я. Не надо рыть­ся в фо­тог­ра­фи­ях, если они не вы­зы­ва­ют в вас ни­че­го, кро­ме пе­ча­ли. Боль при­тя­ги­ва­ет к се­бе, но ваша за­да­ча быть силь­нее ее и не вес­тись за нею.

Как не­нуж­ное за­бы­вать? Не надо ни­че­го спе­ци­аль­но за­бы­вать. Зай­ми­те себя де­ла­ми, будь­те всег­да за­ня­ты, будь­те всег­да в бу­ду­щих де­лах, пом­ни­те нуж­но­е – и все, что вам не нуж­но, уй­дет от вас само со­бой.

Нуж­но ли ос­тав­лять свою не­га­тив­ную па­мять, хра­нить не­га­тив­ную ин­фор­ма­ци­ю? Воп­рос не прос­той. Ко­му-то – нуж­но.

Вы уже пя­тый раз опаз­ды­ва­ете толь­ко по­то­му, что не за­ве­ли бу­диль­ник? Будь­те лю­без­ны, не за­будь­те, как вы бе­жа­ли, вы­су­нув язык и тя­же­ло ды­ша, а по­том не­лов­ко оп­рав­ды­ва­лись. Это не са­мые при­ят­ные кар­тин­ки, но они по­мо­гут вам в сле­ду­ющий раз с бу­диль­ни­ком под­ру­жить­ся.

На­вер­но­е, не­точ­но ут­вер­ж­дать, что пра­виль­нее за­по­ми­нать толь­ко хо­ро­ше­е. Пра­виль­нее за­по­ми­нать то, что нуж­но. Ка­ки­е-то труд­ные и даже боль­ные вещи пом­нить не­об­хо­ди­мо, они мо­гут до­пол­ни­тель­но дер­жать нас на кур­се даже в силь­ный ве­тер и не от­в­ле­кать­ся на при­ят­ные ме­ло­чи. Но чаще в боль­шей сте­пе­ни нам ока­зы­ва­ет­ся нуж­ным пом­нить ра­дос­т­ное и свет­ло­е, пом­нить о тех, кого мы лю­бим, не за­бы­вать то, что нам по-настоящему до­ро­го.

Как же раз­ви­вать свою по­зи­тив­ную па­мять, как при­учать себя за­по­ми­нать имен­но то, что нуж­но?

Днев­ник дос­то­ин­с­тв. Нач­ни­те каж­дый день пи­сать де­сять сво­их но­вых дос­то­ин­с­тв и уме­ний. Пер­вые дни бу­дет слож­но, по­том еще слож­не­е, а че­рез нес­коль­ко дней про­изой­дет… на­вер­но­е, это мож­но наз­вать «просветление»: вы пой­ме­те, что мо­же­те рас­с­ка­зы­вать об этом прос­то без пе­ре­ры­ва.

Вы прек­рас­ны, в ка­кую сто­ро­ну ни пос­мот­ри, вы уме­лы и в том, и в этом… Ес­тес­т­вен­но, не­за­чем об этом рас­с­ка­зы­вать тем, кто не ин­те­ре­су­ет­ся, но вы это про себя сами знать дол­ж­ны. За­чем? Что­бы при вс­т­ре­че с неп­рос­той за­да­чей не тос­к­ли­во вз­ды­хать: «А что я мо­гу-то?», а быс­т­ро вс­пом­нить о сво­их силь­ных сто­ро­нах и воз­мож­нос­тях. Нет проб­лем, есть твор­чес­кие за­да­чи у тех, кто во­ору­жен ар­се­на­лом – ар­се­на­лом уме­ний. Ум­но­жай­те этот ар­се­нал по жиз­ни и дер­жи­те его на­го­то­ве в сво­ей па­мя­ти.

Кни­га, где жи­вут мои меч­ты. Обыч­но та­кие тет­рад­ки де­ла­ют себе де­ти: ри­су­ют, пи­шут и кле­ют себе все, что ви­дит­ся меч­той. Дети во­об­ще сме­лы­е, они де­ла­ют то, что им нра­вит­ся, и раз­ре­ша­ют себе сво­бод­но меч­тать. Вз­рос­лым так от­к­ры­то меч­тать, по­нят­но, стыд­но… Ну и не по­ка­зы­вай­те ни­ко­му свою лич­ную под­бор­ку – лю­би­му­ю, бе­реж­но хра­ни­му­ю.



Статьи по теме:
Книга для тех, кому нравится жить, или Психология личностного роста (Н.И. Козлов)
Книга для тех, кому нравится жить, или Психология личностного роста (Н.И. Козлов)

Книга Н.И. Козлова, как всегда, щедра мыслями, конкретикой и пронизана богатым опытом практической р...

1
Категории: