Переживания по поводу своей внешности

Есть две категории людей, для которых характерны традиционные переживания по поводу своей внешности, это женщины и подростки. Соответственно, труднее всего девочкам подросткам. Они искренне верят, что они просто уродливы, и готовы по 50 раз на дню подходит к зеркалу, чтобы в этом убедиться.

И что с этим делать?

Просто переубеждать их - в достаточной мере бесполезно. И слушать не будут, и даже если выслушают, останутся при своем мнении.

Однако есть хороший опыт одного из родителей (дистантника), с которым мы хотим вас познакомить. Рассказ был таким:

"Дочка-подросток повадилась бегать с зеркалу, крутится там целый день с несчастным лицом и жалуется, какая она толстая. Ну да, полновата, а что жаловаться-то? Стали ее от зеркала отгонять, а она возмущается: "Почему? Имею право!" Чтобы не спорить впустую, я разрешил, но с определенными условиями, а именно сформулировал следующие правила...

  1. За каждый подход к зеркалу - три приседания.
  2. Жаловаться на свою внешность можно, но только с улыбкой на лице.

Пока результаты чудесные. К зеркалу подходит реже, приседания - отличный спорт, а жаловаться с улыбкой на лице даже весело, поскольку на жалобы совсем и не похоже!"

Для отправки нажмите Ctrl+Enter, осталось символов для ввода: 1000

Комментарий принят на модерацию

Гость 30 июня 2014 08:21:27

Классные правила!

Гость 17 декабря 2014 16:10:36

Очень хорошая статья! Спасибо!

Тати 20 апреля 2015 04:53:37

Я далеко не подросток, но мне очень понравился подход к недовольству зеркалом. Теперь буду делать так сама, в смысле приседаний и жалоб с улыбкой на лице! Автору -- сертификат за изобретение!

Марина 27 декабря 2015 01:19:26

Если бы так все просто решалось...

Анна 17 января 2016 21:22:46

Здравствуйте! Я согласна с вами, но есть некоторые моменты. Хочу сказать о себе. Я высокая, есть фигура но меня не устраивают Физические недостатки на лице. Я боролась с этим, но не получается. Каждый раз, подходя к зеркалу, думаешь вот маленький один недостаток. Как с ним бороться? мне кажется что я совсем ужасна, что у меня нет счастья. Это конечно глупо, но жить с этим тяжело. Женщине всегда хочется быть красивой и любимой!

Н.И. Козлов 18 января 2016 11:52:27

Аня, а вы попробовали рекомендации из статьи? Насколько помогают?

Развитие темы

Самые популярные материалы