Проверим ваши интеллектуальные способности?

Перед вами тест на психологическую грамотность в области эмоционального интеллекта. Вашему вниманию предлагаются двенадцать утверждений, ваша задача разнести их на три категории.

• Категория А: скорее верное либо полезное утверждение.
• Категория Б: не знаю либо трудно сказать. 
• Категория С: скорее неверное либо вредное утверждение.

Для кого верное или неверное, полезное либо нет? Для вас, для умных и развитых людей.

Итак,

Тест

1. Эмоции и чувства есть у всех и всегда. Это естественный и важный фон нашей жизни.

2. Будьте внимательны к своим истинным чувствам.

3. Эмоции и чувства подсказывают нам, как поступать в жизни. 

4. Чувства не врут.

5. Эмоциями управлять нельзя: это наиболее прямое и непосредственное выражение нашего внутреннего состояния.

6. Попытка скрыть свои чувства и эмоции за позитивным лицом — масочное поведение, мешающее людям понимать друг друга.

7. Сдерживать свои негативные эмоции вредно для здоровья.

8. Запрещать свои эмоции и чувства — прямой путь к неврозам.

9. Мальчики не плачут — вредное внушение.

10. Проговорив свои трудные чувства, вы уменьшите свое внутреннее напряжение.

11. Выбросить, свободно выплеснуть свои чувства — значит освободиться от них; нужно только делать это экологично!

12. Чтобы освободиться от застарелой обиды, нужно проработать стоящую за нею травмирующую ситуацию, с которой вы когда-то, скорее всего в детстве, не сумели справиться.

Ответы на тест смотрите здесь