Психологический эскорт

Ты проиграл, потому что сдался заранее. Но ты сможешь его победить!

Ритуал перед боем.

Все мы хотим, чтобы наши дети были успешны, уверены в себе, были волевыми, умели преодолевать препятствия и побеждать! Недавно передо мной встала именно эта задача: моему сыну, Пете (6.5 лет) предстояло впервые выступить на соревнованиях по рукопашному бою. Впервые…

Наша мама сказала, что Петя очень волнуется и переживает. Верно, в нашем разговоре с Петей от него несколько раз прозвучала фраза: «Главное не победа, а участие!», мама эту позицию поддержала. Я сразу возражать не стал, но, как мужчина, решил, что эта позиция – пораженческая. Нет задачи подстраховать себя на случай неудачи, заботиться нужно не об этом. Мальчику, будущему мужчине, важно выступить по-настоящему успешно, получить опыт преодоления волнения и страха, искать опору победы в себе, почувствовать вкус уверенности в себе, уважение к сопернику, опыт держать удар и получить радость от процесса! Научить его жить и делать дела радостно!

После ужина мы сели с ним вдвоем, я его обнял и начал разговор о соревнованиях и как ведут себя мужчины. Ты волнуешься? – Да. – Это нормально. Волнуются, испытывают чувство страха - практически все! Это заложено природой: когда волнуешься - сердце бьется чаще, что снабжает мозг и мышцы повышенным количеством кислорода, твоя готовность сражаться повышается и это помогает в бою. Энергетика повышается!

Еще раз повторил: волноваться и даже бояться – нормально, надо только уметь использовать эти состояния, уметь поднять этими чувствами свой боевой настрой. До боя - эти чувства будут тебе помогать, во время боя – они уйдут. Начнешь атаковать и биться, страх исчезнет.

Может быть, это и внушение, но полезное, и лично сам я в это верю.

Очень здорово, что мы вместе с сыном могли вспомнить сильную ситуацию из его прошлого. Где-то в 3 года, мы забрались по лестнице на 2 этаж строящегося нашего дома, а слезать ему обратно по лестнице стало страшно! Ему было страшно, но я его тогда приободрил, и он преодолел чувство страха (помнит это сам!) и спустился вниз – с моей страховкой, но без моей помощи, сам!

Он возразил - но это ведь не драться!? – Да, ответил я, но ты победил свой страх, ты тогда смог быть сильнее своего страха, ты всегда сможешь с ним справиться и теперь. А самое главное – сегодня это чувство – твой помощник, твой друг, твой ресурс.

Мы вместе вспомнили фильм «Гладиатор»: ему нравится Максимус, гладиаторам на арене страшно, но они выходят и бьются на победу. Вспомнили нашего любимого боксера Роя Джонса, который получает удовольствие на ринге от своей работы. Мы с ним обсудили, что Рой Джонс сейчас в Москве, готовится к встрече с нашим боксером и тренируется 2 раза в день! Мне кажется, что Петя ощутил себя немного Роем Джонсом…

Разговор завершили на бодрой радости: посмотрели мультик Мадагаскар, а перед сном проговорили еще раз с акцентом на:

  1. Волнуются все!
  2. Это тебе поможет быстро вступить в бой!
  3. Соревнование - этап тренировочного процесса!
  4. Получи от борьбы, от боя удовольствие!
  5. Учись рассчитывать в бою на себя!
  6. Выкладывайся весь!
  7. Не жалей себя и противника! (Но уважай!)
  8. При любом раскладе - мы тебя любим!
  9. Ты справишься, у тебя получится!

Утром я его вовремя разбудил, сказал, что он к соревнованиям готов, мы легко позавтракали (тренер подсказал что надо поесть, и что взять с собой!), и мы вышли из дома. Едем, вот уже выходим из метро, переходим по переходу Ленинградский проспект, поворачиваем к Дворцу Спорта ЦСКА, прекрасная погода и … и тут оба понимаем, что забыли взять форму для выступления!!!!!

Защиту взяли, а форму в его рюкзачке оставили…

В его глазах читаю – ужас… Стоп! Это – не ужас, а Подарок Судьбы! Я обнимаю сына и говорю, обняв его – все нормально! Спокойно! Я тебя люблю! Спрашиваю его: «Что будет самое страшное, если ты сегодня не выступишь на соревнованиях?» – «Ничего, ну, не выступлю» – голова его включилась, слезы ушли… - Ага, уже легче! Домой возвращаться уже нет времени, решили дойти до тренера и искать выход.

И уже идем рука об руку и рассуждаем, что в следующий раз все проверим с вечера, что и я, и он, оба мы промахнулись, но – мы ХОРОШИЕ! Вперед – СОРЕВНОВАТЬСЯ!

Тренер – молодец! Спокойно, рассудительно, с поддержкой! – подсказал попросить форму у тех, кто уже выступил. Попросили, не сразу – но нам дали, вот у нас и форма.

Выступали мы в числе завершающих! Смотря на выступления ребят, я думаю: ХОРОШО, что мы забыли форму – это нас отвлекло от волнений в сторону решения новой творческой задачи. На этих соревнованиях все ребята выступали – все в первый раз. Держались – по разному. Кто-то дерется здорово и не боится, кто-то плачет и не хочет продолжать биться после перерыва. Еще интереснее наблюдать за родителями: мальчик не хочет продолжать бой – какой прессинг со стороны мамы!!! Этот бой он продолжил и выиграл, а следующий – проиграл – и я наблюдал их истерику с мамой, которая его обвиняла – Да ты совсем не дрался! А он ей в ответ буквально визжал – Нет, я дрался! Иди отсюда! – это он кричал маме…

Я подумал в тот момент: Такой хоккей нам точно не нужен! И – как было бы правильно, если бы тренер рассказал не только о том, что нужно есть и пить перед соревнованиями, но и как родителям себя вести в этой стрессовой ситуации и для них…

Когда пришла очередь нам идти выступать, я напомнил сыну о Максимусе, об удовольствии от процесса, мы повторили ритуал Максимуса: провели ладонями по полу и потерли их друг о друга! Перед боем сконцентрировал: смотри в глаза сопернику – в борьбе – только ты и он!

Вперед!

Свой первый бой он – ВЫИГРАЛ! Очень устал – силенки еще качать и качать! Зато психологически – молодец!

Следующий бой в финале – соперник достойный – на полголовы выше, крепче, массивнее! И это было здорово! Уступил он в дополнительном раунде, и то, только потому, что не хватило силенок… Шел он ко мне еле дыша, с одышкой, слезами на глазах… А я ему радовался, как победителю: здорово, что 2 место; здорово, что испытал и чувство победы, и поражение! По моей реакции он понял, что все здорово! Он – молодец!

По дороге домой, когда он отошел немного от выступления, сын мне сказал: «Пап, спасибо, что ты был рядом!» Я ответил: «Ты Петь, молодец, что такой внимательный и благодарный! Это здорово, что у меня такой классный СЫН, который эти вещи понимает и ценит!»

А потом мы позвонили маме и вместе похвалились маме! Она была – счастлива!

Для отправки нажмите Ctrl+Enter, осталось символов для ввода: 1000

Комментарий принят на модерацию

Гость 19 июля 2012 11:53:11

Замечательная история! Ваши методы воспитания полностью разделяю!

Гость 18 декабря 2012 03:19:49

Гладиатор брал в руки песок, чтобы меч не выскользнул во время боя из вспотевших рук. Я перед боем своей дочери (в карате с 7 лет) всегда говорю, чтобы не думала о проигрыше или победе, а делала свою "работу" по максимуму. Победа сама по себе ничто, но даже после проигрыша нужно знать, что ты сделал все что мог. А страх - это просто реакция организма на которой не стоит зацикливаться. Она на первом соревновании вырвала со слезами 1-е место в 3-х боях, и до сих пор никогда не остается без медалей.

Гость 2 марта 2014 02:40:16

До тех пор пока мы будем признавать необходимость борьбы с людьми, и воспитывать наших мальчиков "Гордыми Воинами", будет литься кровь, и люди будут убивать, грабить и сжигать целые города. Что бы Вы не возразили мне в ответ, я напомню Вам мудрость Древних Славян - "Невозможно создать Добро методами Зла! Даже если тебя вынудили защищать себя, ты не должен убивать людей и быть воином, потому что этому Злу не будет конца! Только разумом и Добром можно укратить Зверя..."

Гость 18 октября 2014 15:33:13

Эта статья не о Добре и Зле, а о примере отцовства и воспитании мужества. Как многим нашим мальчишка не хватает того и другого! У меня она вызвала слезы.

Ольга С. 29 сентября 2014 23:05:31

Очень грамотная позиция со стороны отца. К сожалению, в наши дни это - большая редкость. Потому что это нелегко и для взрослых.

Гость 1 октября 2014 18:53:07

Актуально, на злобу дня и в таком мощном позитивном ключе. Спасибо.

Развитие темы

Самые популярные материалы