Здоровье

Здоровье - полноценное функционирование всех систем организма, ощущение хорошего самочувствия, запас сил и бодрости.

Виды здоровья

Когда нас спрашивают о нашем здоровье, обычно имеют в виду здоровье физическое. "Как ваше здоровье? Как вы себя чувствуете?" - это в основном про тело. Однако человек не сводится только к телу, и специалисты различают разные виды здоровья. Кроме физического, говорят о психическом здоровье, душевном, психологическом и личностном здоровье. Самое интересное, что это все разные вещи. См.

От чего зависит наше здоровье

Есть мнение, что на 20% здоровье конкретного человека зависит от наследствености.

Еще на 20% здоровье пределяется экологией и состоянием окружающей среды.

А в остальном здоровье зависит от самого человека.

Большинство рекомендаций люди знают, но не делают, поэтому основной вопрос не в том, чтобы получить новую рекомендацию, «чего бы такое съесть, чтобы похудеть», а как начать действительно о себе заботиться. Чтобы была ответственность за то, что ты кому-то нужен, за свою красоту и здоровье. Вот когда замечательные люди начнут об этом думать, будет и результат.

Бодрость и здоровье

Статьи по теме:
Бодрость, здоровье
Бодрость, здоровье

То, что лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным - знают все. То, что здоровье требует вн...

0
Валеология
Валеология

Валеоло́гия - это молодая наука, занимающяся вопросами связанными с формированием, сохранением и зак...

0
Душевное здоровье
Душевное здоровье

«Радости вам и здоровья!» - Когда люди желают своим друзьям радости, они желают им – душевного здоро...

3
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни - образ жизни, нацеленный на здоровье. Противоположность - проблемный образ жиз...

1
Продолжительность жизни, долголетие
Продолжительность жизни, долголетие

Продолжительность жизни мужчин в России самая низкая в Европе - 59 лет↑ (у женщин - 72 года), но чел...

1
Старение
Старение

Старение человека - как и старение других организмов, это биологический процесс постепенной деградац...

1
Физическое здоровье
Физическое здоровье

Здоровье – полноценное функционирование всех систем организма, ощущение хорошего самочувствия, запас...

0
Категории: