Как развить внимательность

Внимательность — это луч света, который освещает в темноте то, что для вас важно. Поэтому — будьте внимательны! Будьте внимательны к мелочам: гениальные идеи порхают повсюду, главное — успеть их заметить. Будьте внимательны, переходя дорогу: ваша жизнь — это ценно. Будьте внимательны к своим близким: разве не они самое дорогое, что у вас есть? А самое главное — будьте внимательны к своим мыслям: завтра они станут вашими поступками, потом — вашим характером, и, в конце концов, вашей судьбой.

Любое дело, которое вы делали долго, но невнимательно — теряет свою ценность.

Что стоит идеально оформленный квартальный отчет, если вы пропустили в нем пару нолей? Назовете ли вы платье красивым, если на нем пятно? Какая разница — печатаете вы быстро или медленно, если в вашем резюме постоянно опечатки?

Будьте внимательны — из мелочей складывается ваш образ, так же, как из минут — вся жизнь.

Развить внимательность можно следующими способами:

  1. Тщательно проверять написанное или сделанное и учиться искать свои ошибки.
  2. Убрать все отвлекалки: мигающие Аськи, отвлекающие картинки и пр., когда занимаетесь делом.
  3. Работать по плану, регулярно делать перерывы в работе
  4. Высыпаться и бодро начинать утро
  5. Играть в детские игры на внимательность - найти отличия, разглядеть персонажей и др.

Зоркий глаз - это игра для развития внимания у гиперактивных детей. Для того чтобы стать победителем в этой игре, ребенку нужно быть очень внимательным и уметь не отвлекаться на посторонние предметы.

Статьи по теме:
Невнимательность
Невнимательность

Невнимательным часто называют человека равнодушного, безразличного к окружающим и особенно к близким...

0
Ребенок невнимательный - что делать?
Ребенок невнимательный - что делать?

«Мой ребенок невнимательный»,— такую жалобу родители нередко адресуют психологу. И спрашивают следом...

0
Зоркий Глаз. Игра
Зоркий Глаз. Игра

Зоркий глаз - это игра для развития внимания у гиперактивных детей. Для того чтобы стать победителем...

3
Категории: