Состояние

Состояние (физическое, объективное телесное состояние) - длительное, относительно стойкое изменение своего функционального состояния. Мгновенно пришедшая и схлынувшая радость - это не состояние, а эмоция. Состояние после бодрой зарядки - уже состояние.

Состояние и внутреннее состояние

Ощущение (чувство) своего состояния называют: "внутреннее состояние". Иногда состояние и внутреннее состояние могут существенно отличаться. Смотри Состояние и внутреннее состояние

Управление состояниями

Многие ключи и приемы для управления эмоциями вполне подходят и для управления состояниями. Смотри Управление эмоциями

На наши состояния более всего влияет (и этим можно пользоваться):

  1. Жизнь и движение нашего тела.
  2. Организация образа жизни. Смотри Бодрое утро, Правильный вечер,
  3. Состояние здоровья. Смотри Здоровый образ жизни

Близкие понятия

Эмоции - ситуативное (средней длительности) изменение своего функционального состояния для решения жизненных задач.

Статьи по теме:
Аутогенная тренировка, аутотренинг
Аутогенная тренировка, аутотренинг

Аутогенная тренировка (аутотренинг, АТ) - распространенный метод саморегуляции психических состояний...

14
Как стать хорошим психологом
Как стать хорошим психологом

Профессия психолога в чем-то сродни профессии актера: лучшим актерам завидуют все, а большинство акт...

31
Как выйти замуж счастливо
Как выйти замуж счастливо

Выйти замуж - не напасть, как бы замужем не пропасть! Это две совсем разные задачи: одно дело - выйт...

40
Категории: