Автор: Елена Арсеньева,
​​​​​​​Университет практической психологии

Обретение женственности

​​​​​​​В одном из марафонов я прочитала отзыв девушки, которая жаловалась на отсутствие женственности. Надо признать, что она не одна такая. Достаточно много женщин хотели бы обрести это качество. Хочу обрадовать вас – это вполне реально. Человек может сделать себя таким, каким захочет, нужно лишь немного поработать над собой. Но как?

Чтобы ответить на этот вопрос, давайте вернемся в детство. Помните, как мы играли в дочки-матери, копируя своих матерей, копируя поведение соседок, приходящих попросить соли или спичек? Как мы в игре копировали добрых и строгих воспитателей, затем учителей?

Вы уже догадались, к чему я веду? Да-да, нужно снова погрузиться в игру, но на этот раз, вам предстоит играть в женственную женщину.

«А как это, играть?» – спросите вы. За ответом мы отправимся к детям. Посмотрите, как они играют в учительницу: копируют жесты, интонации, слова. А вот во время игры один из учеников балуется, как поведет себя ребенок-учитель? Он сделает замечание, хотя в обычной жизни, будучи учеником, посмеется над выходкой одноклассника. Или еще пример: один из учеников написал неаккуратно, и ребенок – учитель пожурит и заставит переписать. Недетский поступок, согласитесь? Ребенок в игре полностью погружается в образ другого человека. Так же следует поступить и вам.

Вы уже взрослый человек, и к игре стоит подойти по-взрослому. Чтобы результат получить быстрее и чтобы он радовал вас, составьте список поведенческих особенностей, которые отличают женственную женщину. Например:

– какие слова она использует, а каких нет в ее лексиконе?
– как громко она говорит, интонации, тембр голоса?
– как она смеется, как улыбается?
– как часто на ее лице играет улыбка или полуулыбка?
– какая у нее походка, как оборачивается, как держит руки, сутулится ли?
– как она встает и садится?
– какая она хозяйка, жена, мама, дочь, коллега?
– она все тянет сама или просит мужчин о помощи, давая им почувствовать себя мужчинами?
​​​​​​​– какую одежду она выбирает?

Что еще вы добавите в этот список?

Теперь, когда вы разобрали желаемый образ по полочкам, настало время приступить к игре. День за днем старайтесь удерживать этот образ. Сначала отработайте улыбку, голос, смех, потом походку и жесты. Не старайтесь сразу стать идеальной копией выбранного образа. Одни качества закрепятся очень быстро, другие потребуют чуть больше времени.

Обязательно хвалите себя каждый день за то, что сегодня вы были уже чуть женственнее. Ни в коем случае не ругайте себя, если что-то не получилось или вы забыли о поддержании образа. Помните, что это всего лишь игра. Двигайтесь к цели в комфортном темпе, легко, играючи, с радостью. Психология человека устроена так, что чем больше радости и позитива будет в игре, тем скорее закрепятся нужные навыки.

Думаю, что вы уже догадались, что таким способом можно создать любой образ, к которому вы стремитесь. Этот способ подходит как для женщин, так и для мужчин.

Играйте, меняйтесь, становитесь лучше!

Успехов на пути к преображению!

Статьи по теме:
Женственность
Женственность

Если мужественность - это способность преодолевать препятствия, это сила и давление, то женственност...

23
Женственность как образ жизни (Е. Бородина)
Женственность как образ жизни (Е. Бородина)

Если за вами мало ухаживают мужчины, не уступают место, мало восхищаются и мало говорят комплиментов...

26
Развитие женственности
Развитие женственности

На женских тренингах популярный лозунг: "Открой в себе женственность!" Предполагается, что в каждой...

4
Имя тебе, Женщина
Имя тебе, Женщина

По оживленной улице шла Женщина. Что-то неуловимое выгодно выделяло ее из толпы. В чем заключалось...

3
Элитная женщина как жизненная перспектива
Элитная женщина как жизненная перспектива

Среди женщин часто слышится печальное утверждение, что приличных мужчин нет или мало. Как ни странно...

26
Мужчины ненавидят слабых женщин
Мужчины ненавидят слабых женщин

Должна ли женщина быть слабой? Конечно, нет. Слабая женщина — худшее, что может приключиться с мужчи...

176
Сильная женщина
Сильная женщина

​​​​​​​Сильная женщина... Это комплимент или оскорбление? Общество, похоже, до сих пор определиться...

0
Категории: